腰肌勞損可以通過(guò)針灸治療嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_332646

  , 起因：一周前洗澡出來(lái)光著身子，特別冷，彎腰了一下，腰突然疼了一下。過(guò)了一會(huì)兒沒(méi)太大感覺(jué)了。等過(guò)了3天又洗了一次澡，出來(lái)又有點(diǎn)疼，感覺(jué)比上次要疼。昨天上午洗頭，身高較高，水池太低，大概彎腰洗了10分鐘。然后就感覺(jué)又開(kāi)始酸，現(xiàn)在摸起來(lái)有一小塊結(jié)節(jié)。 目前癥狀：腰部靠左一點(diǎn)，摸起來(lái)感覺(jué)突起了一小塊，揉一下會(huì)動(dòng)，感覺(jué)像是結(jié)節(jié)。有一點(diǎn)痛，但不是特別疼。 目前采取手段：貼了膏藥，貼了暖寶寶，推拿了一次

• ask_332646

  你好李醫(yī)生

• 李芳琴

  您好

• 李芳琴

  現(xiàn)在有什么癥狀嗎？

• ask_332646

  第一次洗完澡出來(lái)過(guò)了一會(huì)兒就沒(méi)事了，第二次洗澡后比較疼，貼了暖寶寶，貼了膏藥，做了推拿，緩解很多

• ask_332646

  昨天洗頭洗了十多分鐘，彎著腰，今天感覺(jué)有些酸，不是很疼

• 李芳琴

  緩解很多可以接著做呢，用熱毛巾敷的原理和貼暖寶寶是一樣的道理呢

• ask_332646

  目前癥狀：腰部靠左一點(diǎn)，摸起來(lái)感覺(jué)突起了一小塊，揉一下會(huì)動(dòng)，感覺(jué)像是結(jié)節(jié)。有一點(diǎn)痛，但不是特別疼。

• ask_332646

  目前就是這樣

• 李芳琴

  平時(shí)建議睡硬板床，不要久坐，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以去游泳，對(duì)脊柱很好。

• ask_332646

  那我這屬于什么呢，著涼嘛？

• 李芳琴

  可以去做針灸推拿，對(duì)于腰肌勞損的緩解也很有幫助

• 李芳琴

  應(yīng)該是屬于腰肌勞損，著涼加重了

• ask_332646

  25歲腰肌勞損嗎

• ask_332646

  不應(yīng)該都是上年紀(jì)后么

• 李芳琴

  平時(shí)是不是經(jīng)常久站或者久坐呢？

• ask_332646

  久坐

• ask_332646

  電腦前

• ask_332646

  睡前經(jīng)?？恐差^

• 李芳琴

  不是的，現(xiàn)在這種頸椎病、腰肌勞損或者腰椎間盤突出都趨于年輕化，所以很多人都會(huì)這樣呢

• 李芳琴

  有點(diǎn)像葛優(yōu)躺吧？

• ask_332646

  沒(méi)那么慵懶哈哈哈

• 李芳琴

  這樣對(duì)腰非常不好

• 李芳琴

  要多鍛煉腰背肌

• ask_332646

  就是比葛優(yōu)晚直點(diǎn)

• ask_332646

  要

• ask_332646

  這種情況要多久能恢復(fù)？

• 李芳琴

  床也不要太軟哦

• ask_332646

  前十個(gè)月躺得床很軟……

• 李芳琴

  這種只能緩解癥狀，平時(shí)多注意姿勢(shì)保持

• ask_332646

  完全恢復(fù)呢

• 李芳琴

  癥狀好了就算恢復(fù)了

• ask_332646

  要多久大概

• ask_332646

  昨天彎腰洗頭也不可以對(duì)嗎

• ask_332646

  我個(gè)子比較高，水池滴

• ask_332646

  低

• 李芳琴

  如果有進(jìn)行治療的話大概5-7天癥狀會(huì)好，但是不是固定的哦，每個(gè)人不一樣的

• ask_332646

  嗯

• ask_332646

  昨天彎腰洗頭也不可以對(duì)嗎？我個(gè)子比較高，水池比較矮

• 李芳琴

  最好不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，能不彎就不彎了

• ask_332646

  洗澡呢

• 李芳琴

  正常的生活還是可以的

• ask_332646

  我怕洗澡著涼，礙事嗎

• ask_332646

  現(xiàn)在北方?jīng)]有暖氣

• 李芳琴

  不要著涼，不然會(huì)延長(zhǎng)癥狀的時(shí)間

• ask_332646

  嗯

• ask_332646

  這個(gè)腰疼跟婦科有關(guān)系嗎

• 李芳琴

  如果是在月經(jīng)期，有可能有關(guān)系。

• ask_332646

  現(xiàn)在屬于月經(jīng)前期

• 李芳琴

  但按照您說(shuō)的這些，腰肌勞損的可能性比較大

• 李芳琴

  平時(shí)有痛經(jīng)的癥狀嗎

• ask_332646

  我看網(wǎng)上說(shuō)盆腔炎之類的也會(huì)導(dǎo)致腰疼嗎

• ask_332646

  一年會(huì)有三四次痛經(jīng)

• 李芳琴

  按您說(shuō)的腰肌勞損的可能性比較大，可以按您現(xiàn)在的治療接著做

• ask_332646

  痛經(jīng)不算是太嚴(yán)重

• 李芳琴

  對(duì)于痛經(jīng)也會(huì)有所緩解

• ask_332646

  特別疼的時(shí)候也就兩次左右

• ask_332646

  我看網(wǎng)上說(shuō)盆腔炎之類的婦科疾病也會(huì)導(dǎo)致腰疼嗎

• 李芳琴

  會(huì)的

• ask_332646

  我這個(gè)屬于什么呢

• ask_332646

  腰肌勞損嗎

• 李芳琴

  按您說(shuō)的情況，腰肌勞損的可能性比較大，如果不放心，可以去醫(yī)院拍個(gè)片子或者做個(gè)婦科檢查呢

• ask_332646

  好

• ask_332646

  平時(shí)我該怎么護(hù)理？

• ask_332646

  注意保暖

• 李芳琴

  是的，要注意保暖，睡硬板床，不要久坐久站，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，多去游泳

• ask_332646

  外面的推拿店可以做嗎

• 李芳琴

  要正規(guī)一些的推拿店哦

• ask_332646

  中醫(yī)推拿

• ask_332646

  針灸

• 李芳琴

  可以的

• ask_332646

  推拿

• ask_332646

  艾灸

• ask_332646

  艾灸也可以吧

• 李芳琴

  針灸推拿艾灸拔罐都可以做，對(duì)于腰肌勞損的緩解挺好的

• ask_332646

  嗯

• ask_332646

  現(xiàn)在這種時(shí)候不能鍛煉吧

• ask_332646

  得完全恢復(fù)了才行吧

• 李芳琴

  腰背肌功能鍛煉可以做的

• 李芳琴

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 李芳琴

  這類的

• 李芳琴

  可以叫針灸推拿的教一下您怎么進(jìn)行鍛煉

• ask_332646

  好

• ask_332646

  艾灸和針灸哪個(gè)更合適呢

• 李芳琴

  都可以呢，一般結(jié)合使用

• ask_332646

  好，謝謝您

• 李芳琴

  不客氣

• 李芳琴

  還有什么疑問(wèn)嗎

• ask_332646

  需要幾次呢

• ask_332646

  推拿，針灸，艾灸

• 李芳琴

  這種一般要看情況呢，沒(méi)有醫(yī)生敢說(shuō)做幾次能好的，況且還不是我在做

• ask_332646

  嗯

• ask_332646

  膏藥可以用嗎

• 李芳琴

  可以啊~

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