月經(jīng)不調(diào)有沒有調(diào)理的方法呀？

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• ask_AKNkj8

  月經(jīng)不調(diào)，心情不好，煩躁容易發(fā)火。。。。。。。

• 曹宜丹

  你好

• 曹宜丹

  持續(xù)多久了

• ask_AKNkj8

  半年了

• 曹宜丹

  平時(shí)壓力大嗎

• ask_AKNkj8

  大

• 曹宜丹

  睡眠怎么樣

• 曹宜丹

  飲食呢

• ask_AKNkj8

  不好啊

• ask_AKNkj8

  飲食不錯(cuò)

• ask_AKNkj8

  愛腰疼

• 曹宜丹

  經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，注意飲食調(diào)理，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快。

• 曹宜丹

  你好

• 曹宜丹

  好的，感謝您的咨詢，如果還有問題再咨詢我，再見。

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