醫(yī)生,您好最近經(jīng)常頭疼容易感到疲勞,半夜睡醒來睡不著,這種現(xiàn)象該怎么調(diào)整
ask_zTZVG4
醫(yī)生,您好最近經(jīng)常頭疼容易感到疲勞,半夜睡醒來睡不著,這種現(xiàn)象該怎么調(diào)整?
董曉麗
你好歡迎咨詢,請問您有什么不舒服的呢?
董曉麗
頭疼睡不好覺是嗎?
ask_zTZVG4
對啊,
ask_zTZVG4
老是半夜醒就睡不著了
董曉麗
平時有沒有熬夜晚睡的習慣?
董曉麗
或者最近有什么焦慮的事情,思慮過度
ask_zTZVG4
都是十一點休息,最壓力挺大的
董曉麗
這個首先要學會自我調(diào)節(jié)心態(tài),然后配合藥物
董曉麗
建議你平時不要熬夜,早睡早起,生活規(guī)律,可以口服藥物中藥調(diào)理一下,安神補腦液一日三次一次兩支,有助睡眠的沒有副作用,暫時不要口服其他藥物容易引起依賴性
ask_zTZVG4
好的,謝謝醫(yī)生
董曉麗
不客氣
展開全部內(nèi)容