最近老是睡不著覺 經常失眠是怎么導致 ？

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• ask_bY9Sbg

  最近老是睡不著覺，經常做夢失眠，早上起床頭暈乎乎的

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  這樣的情況多久了

• ask_bY9Sbg

  有做夢的現(xiàn)象

• ask_bY9Sbg

  一個月了

• 楊金錦

  有什么心事嗎

• ask_bY9Sbg

  沒有吧

• 楊金錦

  血壓正常嗎

• ask_bY9Sbg

  正常的

• 楊金錦

  出現(xiàn)失眠多夢頭暈的情況，很有可能由神經衰弱性疾病所引起的；建議選擇服用一些安眠藥來助于改善睡眠情況；在用藥期間，還需要保持樂觀和積極的心態(tài)；適當?shù)卦黾右恍w育鍛煉，通過體育鍛煉治療神經衰弱，可以達到不錯的效果。

• ask_bY9Sbg

  好的，謝謝了

• 楊金錦

  不客氣

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