最近腰酸乏力要怎么辦了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_X3G0jE

  *** 醫(yī)生，最近腰酸乏力

• 孫娟

  你好

• 孫娟

  這種情況多久了

• 孫娟

  有沒有腰疼？

• ask_X3G0jE

  有段時(shí)間了，不會(huì)疼

• 孫娟

  平時(shí)工作累嗎？

• 孫娟

  有沒有時(shí)間站立或者坐

• ask_X3G0jE

  上班要長(zhǎng)時(shí)間坐著

• 孫娟

  平時(shí)忙不忙？

• ask_X3G0jE

  不忙。經(jīng)常睡醒后腰起不來(lái)

• 孫娟

  可能是長(zhǎng)時(shí)間坐的原因，有點(diǎn)腰肌勞損，這個(gè)平時(shí)注意多休息，避免久坐，有空可以做些腰椎保健操

• ask_X3G0jE

  好的，謝謝

• 孫娟

  不客氣

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