醫(yī)生,我最近晚上總是睡不著覺,頭暈,怎么解決
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醫(yī)生,我最近晚上總是睡不著覺,頭暈,怎么解決
郭會鵬
你好,請問這種情況多久了
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差不多一個星期,偶爾頭暈
郭會鵬
有沒有檢查或是治療過
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沒有
郭會鵬
那最近是不是壓力過大,或是熬夜?
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會熬夜,這段時間上夜班
郭會鵬
這樣的話建議多休息,避免熬夜勞累,調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,可以熱水泡腳,聽輕音樂促進睡眠質(zhì)量
郭會鵬
必要時可以服用安神補腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)
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好的謝謝
郭會鵬
不客氣,感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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