醫(yī)生,最近腰有點酸痛
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***醫(yī)生,最近腰有點酸痛
邢小浩
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
邢小浩
你好
邢小浩
腰疼多久了
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有三四天了
邢小浩
持續(xù)性疼還是間斷性疼
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間斷性的
邢小浩
有沒有放射到腿部疼痛
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暫時沒有
邢小浩
麻不麻
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有點
邢小浩
休息后有沒有緩解
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就有放松后會好一些
邢小浩
首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負(fù)重,平時多練小燕飛,拱橋動作,輔助恢復(fù)!必要時理療!
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好的,謝謝!
邢小浩
不客氣
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