老是腰疼是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_n9SG28

  ，李醫(yī)生，我這老是腰疼，是咋回事?。?！

• 李沛

  您好，請(qǐng)問是腰兩邊疼還是中間疼？

• ask_n9SG28

  一邊，就是屁股蛋上一點(diǎn)兒

• 李沛

  最近有沒有干重活？

• ask_n9SG28

  廚師算重活不

• 李沛

  廚師長(zhǎng)時(shí)間站立，休息一晚上有沒有好點(diǎn)？

• ask_n9SG28

  不吃藥都不中

• 李沛

  請(qǐng)問吃的是止疼類的藥物嗎？

• ask_n9SG28

  吃的好像是布洛芬吧

• 李沛

  根據(jù)您的描述，考慮腰肌勞損的可能性大 糾正不良的生活、工作習(xí)慣，避免久坐久站，使用正確的姿勢(shì)搬運(yùn)重物，減輕體重等，都有助于腰肌勞損的預(yù)防和治療。 適當(dāng)活動(dòng)或經(jīng)常變換體位后可減輕腰痛；睡覺時(shí)用小枕墊于腰部也能減輕癥狀；站立時(shí)用兩手叉腰，可使腰部感覺舒服并減輕疼痛。 必要時(shí)可佩帶護(hù)腰。 在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉。

• ask_n9SG28

  好的！謝謝啦！

• 李沛

  不客氣！祝您生活愉快！早日康復(fù)！

• ask_n9SG28

  好的！

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