大夫您好,我前幾天熬夜喝酒,飲食不節(jié)制,導致血壓過高,早起150.110,白天最高到170.120。之后開始主觀改善生活習慣,按時睡覺,低油低鹽飲食,戒酒運動。目前為止第四天,血壓早起120.80,白天最高150,100。我本人身體比較肥胖,想問一下,我這種情況是否有必要服用降壓藥?堅持良好生活習慣并減體重是否可以有效控制
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大夫您好,我前幾天熬夜喝酒,飲食不節(jié)制,導致血壓過高,早起150.110,白天最高到170.120。之后開始主觀改善生活習慣,按時睡覺,低油低鹽飲食,戒酒運動。目前為止第四天,血壓早起120.80,白天最高150,100。我本人身體比較肥胖,想問一下,我這種情況是否有必要服用降壓藥?堅持良好生活習慣并減體重是否可以有效控制?
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目前為止從來沒有用過降壓藥還
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然后現(xiàn)在是早上120.80,晚上睡前140.95左右
劉飛
你好,你的這種情況,暫時不要服用降壓藥,你也很清楚的明白了,與你的喝酒,飲食不規(guī)律有關系,現(xiàn)在通過調整,以后血壓已經降到了,150,100,你現(xiàn)在按照你計劃的去做就可以,保持規(guī)律的生活習慣,不要喝酒,不要熬夜,逐漸的去減肥,通過你的描述,你的血壓應該是能控制好的
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服用一些中藥改善可以嗎
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現(xiàn)在在吃魚肝油和卵磷脂
劉飛
這些藥物只是輔助性的,并不能從根本上治病,可以服用,也可以不服用
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我家族是有高血壓病史的,父母叔叔姑姑都高,我也清楚自己是高危人群
劉飛
你多大年齡?你有高血壓家族史,同時又肥胖,就像你說的有高血壓病的幾率比較高
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我26
劉飛
按照剛才說的,調整生活習慣和飲食,觀察一段時間,如果血壓穩(wěn)定,就不需要服藥
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我稍微有點神經官能癥,平時有些焦慮
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和血壓也有關系是吧
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因為我發(fā)現(xiàn)我靜坐,深呼吸放松之后,血壓都明顯下降
劉飛
這兩個方面可以是互為因果的,調整好心態(tài),放松
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明白了
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謝謝大夫
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我繼續(xù)努力
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降血脂
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減體重
劉飛
不用謝,祝你身體健康,堅持,加油
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控制鈉攝入
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謝謝大夫
劉飛
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
劉飛
不客氣,你的做法很正確,要堅持
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好!
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