為什么會出現手腳冰冷的情況？

咨詢實錄內容

• ask_237744

  反復出現腰腹手腳冰冷，頭暈，渾身乏力癥狀，什么問題從10月份開始，每個月都會出現一兩次腰腹手腳冰涼，頭暈，全身乏力的癥狀。最開始是月經剛來時，特別明顯。12月，1月份來，沒有在月經期出現癥狀，平時會有。有輕微頸椎病，其他無礙。

• 潘宏祥

  您好

• ask_237744

  您好

• 潘宏祥

  反復出現腰腹手腳冰冷，頭暈，渾身乏力癥狀，什么問題 從10月份開始，每個月都會出現一兩次腰腹手腳冰涼，頭暈，全身乏力的癥狀。最開始是月經剛來時，特別明顯。12月，1月份來，沒有在月經期出現癥狀，平時會有。有輕微頸椎病，其他無礙。

• ask_237744

  是的

• 潘宏祥

  小測試： 1、你手腳發(fā)涼嗎？ 2、你胃部、背部或腰膝部怕冷嗎？ 3、你衣服穿得比別人多嗎？ 4、你討厭冬天、喜歡夏天嗎？ 5、你比別人容易感冒嗎？ 6、你吃涼的東西會拉肚子嗎？ 7、你小肚子一吹風就會不舒服嗎？ 上述問題您有幾個符合的

• ask_237744

  2

• 潘宏祥

  嗯

• ask_237744

  前兩個符合

• 潘宏祥

  嗯

• ask_237744

  骨科和我的問題符合嗎？我是不是應該看內科？

• 潘宏祥

  還有嗎

• 潘宏祥

  1、你容易疲乏嗎？ 2、你容易氣短心慌嗎？ 3、你容易頭暈或站起時暈眩嗎？ 4、你比別人容易感冒嗎？ 5、你喜歡安靜、懶得說話嗎？ 6、你說話聲音低弱無力嗎？ 7、你活動量稍大就容易出虛汗嗎？ 上述問題您有幾個符合的

• ask_237744

  沒了

• 潘宏祥

  需要給您轉嗎，我是個全科醫(yī)生專業(yè)是骨外科

• ask_237744

  不轉了

• 潘宏祥

  謝謝信任

• ask_237744

  12符合

• 潘宏祥

  還有嗎

• ask_237744

  3

• ask_237744

  其他沒有

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  有些輕微的氣虛和陽虛的表現

• 潘宏祥

  問題不大

• 潘宏祥

  有沒有痛經的問題

• ask_237744

  沒有

• 潘宏祥

  頸椎病有沒有頸肩痛和上肢麻木疼痛？

• ask_237744

  沒有

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  造成陽氣不足的原因：1、長期吹空調壓抑陽氣生發(fā)；2、熬夜損耗陽氣；3、濫用抗生素也會導致陽虛。 養(yǎng)生秘方：溫陽補氣食物：生姜、韭菜（生姜溫陽，韭菜溫熱，溫補，但皮膚搔癢不能吃。）

• ask_237744

  低頭時間長，腦窩兩側會痛

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  頸椎病日常生活需要注意的問題： l、 注意平時頸部功能鍛煉，經常鍛煉可緩解疲勞。作頸部輕柔活動及上肢運動，有利于頸、肩肌肉弛張的調節(jié)和改善血循環(huán)。 2、 合理調整睡枕高度，避免高枕睡眠的不良習慣。在睡眠時，宜用平板床，枕頭高度適當，不讓頭部過伸或過屈。 3、預防頸部外傷，工作或生活中要注意防止頸部的挫傷。 4、 長期伏案工作者，應定時改變頭部體位或定時活動頸部以防勞損。一定要注意解決經常低頭的問題，經常低頭而且保持一個固定的位置是對頸椎損害最大的。長時間低頭會導致頸椎后面的韌帶緊張勞損。 5、 注意頸肩部保暖,避免風寒刺激,避免反復落枕。 6、 飲食上可經常食用胡桃、山萸肉、熟地、黑芝麻、當歸等有強壯筋骨、補腎益髓的藥膳，延緩骨刺的生成。

• ask_237744

  頭暈，渾身發(fā)冷乏力，怎么解決呢

• 潘宏祥

  氣虛的原因：勞則氣耗,久病氣虧,脾胃運化功能不好,節(jié)食減肥（營養(yǎng)不足）養(yǎng)生秘方：補中益氣（補脾胃之氣）。 食物：大棗 （補氣。陰虛心口舌生瘡的人不要吃），山藥 （健脾 益氣 滋潤）。

• 潘宏祥

  經常頭暈要測測血壓

• ask_237744

  血壓經常測，106/70左右

• 潘宏祥

  正常血壓

• 潘宏祥

  頭暈和血壓沒有關系

• ask_237744

  血常規(guī)檢查也不怎么貧血

• ask_237744

  如果調理不好，長期下去會怎樣？

• 潘宏祥

  反復出現腰腹手腳冰冷，頭暈，渾身乏力這些問題適合中醫(yī)調理

• ask_237744

  嗯，找中醫(yī)看過，和您說的一樣，氣血兩虧

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  補氣補血是慢工，不能著急，日常飲食注意，適當服藥調理才好

• ask_237744

  好的，謝謝潘大夫

• ask_237744

  對了

• ask_237744

  我偶爾心慌氣短也是氣虛陽氣不足引起的嗎

• 潘宏祥

  是的

• 潘宏祥

  有關系

• 潘宏祥

  氣虛常見心慌氣短少氣懶言

• 潘宏祥

  不客氣

• ask_237744

  嗯，去醫(yī)院查過心肌炎血常規(guī)，一切正常。身體又不舒服，搞得我莫名其妙

• ask_237744

  您這樣一說我就明白了

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  好的

• 潘宏祥

  感謝您付費咨詢，希望我的建議能夠幫助到您，非常感謝您的信任！

• 潘宏祥

  請問您是否還有其他醫(yī)藥問題需要咨詢？

• ask_237744

  沒有了，謝謝

• 潘宏祥

  沒有問題我就關閉咨詢了 對話過一會將給予關閉，如有什么疑問請ID:***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

展開全部內容