經常因為家人的一句話較真。覺得自己怎么做都不對,家人一直在批評我,沒說過我優(yōu)點,在家想溝通,但是說話經常被打斷,或者別人在說話的時候,我也去說話就會把我趕走不讓插言。經常被我家人在背后嫌棄,說我事情多,我在背后聽一句心理都受不了只想哭。疑神疑鬼,覺得兩個家人在背后說我壞話。看見家人有一點東西拿給別的家人吃就忍不住生氣。隔段時間就會因為家人的一句話生氣,不想在家里呆著了,但是如果自己出來獨立又沒有地方住
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經常因為家人的一句話較真。覺得自己怎么做都不對,家人一直在批評我,沒說過我優(yōu)點,在家想溝通,但是說話經常被打斷,或者別人在說話的時候,我也去說話就會把我趕走不讓插言。經常被我家人在背后嫌棄,說我事情多,我在背后聽一句心理都受不了只想哭。疑神疑鬼,覺得兩個家人在背后說我壞話??匆娂胰擞幸稽c東西拿給別的家人吃就忍不住生氣。隔段時間就會因為家人的一句話生氣,不想在家里呆著了,但是如果自己出來獨立又沒有地方住。
張偉
有多久了
張偉
生氣之后出現的嗎?
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很久了吧
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生氣之后出現什么?
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您好在嗎
張偉
受刺激后出現這種情況嗎?
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疑神疑鬼每次生氣之后就會加重
張偉
懷疑家里的誰?
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比如說早上他們說話我就會趴在門上偷聽之類的
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我姥姥
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今天我又跟他生氣了,覺得自己怎么做在他眼里都不對
張偉
這么大年齡了,她說啥就讓她說吧
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最近疫情晚上看電影,我看的都是動作片之類的,我姥姥就說老看這些神啊鬼啊之類的東西
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他嫌棄聲音太大
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然后我今天看電視的時候就開的挺小的
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我家親戚來了說開那么小你能聽見嗎
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然后我就跟我家親戚說我姥嫌棄我聲音太大了
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我姥在屋里說了一句,她說說聲音大也不讓,說我成天事太多
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我就很生氣,明明是我姥姥說聲音大的,我開小了你還不行
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那我怎么做對呢
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我可能是病了
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我現在從他說完話之后一直哭
張偉
26了,成年人了
張偉
別和她計較了
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我現在怎么辦呢
張偉
除了她,還有別懷疑的嗎?
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我不想天天早上起來聽墻角,我受夠了
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懷疑他和我老姨在背后議論我
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然后就沒了
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我姥姥只會批評我
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老說我事情多
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我想跟我姥姥說話
張偉
你現在工作還是上學?
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但是我姥姥說跟你有啥好說的
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工作了
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我老是因為他們的一句話受刺激
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然后就忍不住想哭
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我姥姥說每天像哭娘娘似的
張偉
工作還正常嗎?
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正常
張偉
就是在家里情緒不穩(wěn)定
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工作的時候挺好的
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嗯
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家里情緒不穩(wěn)定
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我想出去溜達
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但是我姥姥他們都是把我自己一個人扔在家
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我也沒什么朋友
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所以最近一直呆在家了
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有的時候覺得我姥姥是不愛我了,各種嫌棄
張偉
這個年齡了,自己找自己的朋友們就好了,圍著老太太干嘛
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我找了一個
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男的
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但是不是男女朋友關系
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有一天我和我朋友出去
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我姥姥說少和你朋友來往,然后我就生氣了
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我朋友怎么了
張偉
女性朋友呢,同學呢?
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我不太明白為什么
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以前的朋友搬家了,還有不在本地了
張偉
同事呢
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以前上學的時候,高中有兩個好朋友
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都在外地了
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不回來
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斷了聯(lián)系
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小學那個也搬家了
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斷了聯(lián)系
張偉
其他親人呢
張偉
父母
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大學朋友還在微信上問我來著
張偉
等等
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但是他是外地的
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我覺得我現在沒有帶編工作,沒見面對我大學朋友
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所以不聯(lián)系
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很丟臉
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我母親死了
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父親在我奶奶家住
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照顧我奶奶
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父親一年來看我?guī)状?p>
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我在姥姥家里呆著
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現在我該怎么辦呢
張偉
各種心理壓力就來了
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之前我很沒心沒肺的
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但是自從去年好像一切都變了
張偉
和阿姨家其他人,親人也沒有聯(lián)系
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阿姨跟我姥姥和我們一個單元一層樓
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隔壁就是
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我老姨說話有的時候很沖
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除了姥姥和老姨其他親人也沒有什么聯(lián)系
張偉
你的同事們呢?
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偶爾聯(lián)系很少
張偉
你要建立起自己的圈子
ask_250198
嗯
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交朋友嗎
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我這是有心理問題嗎
張偉
同事等等,有自己的目標
張偉
考試或者其他工作,忙起來就好了
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現在就是家人的一句話
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會讓我難受很久
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太往心里去了
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就這么幾個親近的人
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疫情也出不去,每天跟朋友在網上聊天
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朋友太少了就一個
張偉
你的負面情緒沒有宣泄渠道,高興的事,沒有分享
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沒有高興的事
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好像近期都沒有什么讓我特別開心的事
張偉
工作再考試嗎?
張偉
編制,公務員?
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但是疫情之前我跟朋友吃了一頓飯,我們聊的讓我很開心的
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我是協(xié)理員
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社區(qū)的
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工資很低
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想要考事業(yè)編和公務員
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每天我姥姥都說趕緊學吧
張偉
哪兒的?
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考出去就好了
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我老感覺我考出去之后他要把我扔出去,他很開心
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黑龍江的
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我姥姥說想呆就呆著不想呆快滾
張偉
你出去,有了美好未來,她放心
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感覺好委屈
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我現在一直哭怎么辦我想控制自己
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不想三天兩頭哭一次
張偉
東北三省,經濟的確不怎么樣
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有的時候
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老懷疑自己病了
張偉
考了編制你就能好嗎?
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但是我確實一直不舒服
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去醫(yī)院也找不出問題
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身上一直有地方疼,左下面的兩個肋骨
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有的時候是手指
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手腕里面
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腿里面
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后背
張偉
活動過少了
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睡覺的時候我怎么躺著都難受
張偉
游走性不適
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考了編制應該會好吧
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我需要很多朋友
張偉
閑的。沒有目標。
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但是不知道怎么交,能接觸到的人太少了
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我的同事,也就是同宿舍的
張偉
如果考上了,心安,就安心學習吧
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他人很精明
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感覺自己笨笨的和我室友不是一路人
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自己給自己在網上做抑郁癥測量
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然后結果是中度抑郁
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但是我明顯還能睡著覺
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考了兩年了沒考上公務員灰心了
張偉
你是各種心理壓力引起的抑郁情緒
張偉
如果對工作生活影響過大,才考慮抑郁癥
張偉
我的觀點,暫時不考慮抑郁癥
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我不想在家里繼續(xù)呆著了
張偉
那下一步工作準備
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但是我的工資太低又不支持我出去
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工作其實我去的比較少
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鄉(xiāng)鎮(zhèn)的協(xié)理員,我們鄉(xiāng)人太少了一千多人,在鄉(xiāng)里一周的工作兩天就能都做完
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所以大部分時間都是在家
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我姥還嫌棄我一樣不讓人省心的
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感覺心太累的,我這些話又不能跟我的朋友說
張偉
關鍵你的工作怎么安排,下一步你必須有打算
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我覺得我一直給他灌輸我這些情緒他可能不會繼續(xù)和我交朋友了
張偉
不能會像無頭的蒼蠅一樣。
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我現在的工作我會一直干的
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去鄉(xiāng)里呆的那幾天雖然事情有點多,但是認真工作的時候其實挺快樂的
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然后考一個事業(yè)編或者公務員
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我把我朋友的網課借來了
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看這個網課
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但是現在靜下心來學習我發(fā)現這件事情對我來說很難了
張偉
還是目標不堅定
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目標確實是不堅定
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忍不住貪玩
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玩的時候發(fā)現也沒什么樂趣了
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以前玩的時候感覺很開心的
張偉
沒有目標,玩著也不踏實
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我姥姥現在超級討厭我
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我不知道怎么辦
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他說啥我都不說話嗎
張偉
誰能說你不好,誰是真正對你好
張偉
聽聽她的觀點,有時候片面,但不一定全錯
張偉
有則改之無則加勉
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我復讀的時候高中有個朋友,他是心理問題很大看見過兩次他犯病的時候,哭的不行了
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她不會改的
張偉
你自己改
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她一直認為我就是事情多
張偉
她這個年齡了還改啥
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但是我覺得我今天減小音量并沒有錯
張偉
沒錯就權當沒有聽見好了。
張偉
如果她不理你,你就舒服了
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他說完他的話之后
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我總覺得那怎么能那么想
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有一天我們三個上街
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我我老姨我姥姥
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我老姨說路滑,扶著點我姥姥
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然后我就挎著他
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他個子矮
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然后等我老姨走了之后
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我姥姥說你是不是挎著我為了自己暖手呢
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我當時都不知道說啥好了,本來是我老姨說讓我扶著你的
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我挎著你怎么就成了我為了自己暖手了
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當時并沒有太生氣,但是現在想想我心里很受挫
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我說那我就不扶著你了
張偉
開玩笑不會了
張偉
怎么那么較真
張偉
老小孩老小孩
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不知道為什么一直這么較真
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看見他給我老姨拿香腸
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其實我也想吃的
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只給別人不給我,我心里就不難受
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就很難受
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過生日的話
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我的生日快到了,我就提了一嘴,說我生日快到了
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我姥姥說那你跟你老姨一起過,就是在家吃一頓飯的意思
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明天我老姨生日,我姥姥說明天是我老姨生日包頓餃子吧
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然后我的心理就超級難受了
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有的時候突然很嫉妒我老姨,有這樣一個能想著他生日的人
張偉
只估計自己感受
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而我的生日,沒有人給我過,也不會看看是哪一天
張偉
只顧及自己的感受
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我嗎
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我太注意自己的感受了
張偉
你想過你姥姥,你姨的生日嗎?
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我老姨的生日
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過得
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我今天想過
張偉
你姨是她的女兒
張偉
誰更親
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嗯
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我老姨
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所以我覺得我是家里多余的
張偉
量化親情沒有意義
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嗯
張偉
就好了
張偉
關鍵你找點自己應該做的事情
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一直以來
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我的重心都在我姥姥我老姨身上
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自從天津畢業(yè)之后
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我回來了
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就這樣了
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我因為在我姥姥面前談論疫情
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被我姥姥說了
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但是其他人說疫情的時候也看不見他生氣
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我姥姥說趕緊該干啥干啥去
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但是我又不能天天死學習
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前幾天我有一次學習出來放放風,聽見連續(xù)兩次救護車過去了,我就說發(fā)生什么事了,跑去窗臺去看
張偉
除了學習,工作,就是運動,最多和朋友聯(lián)系一下
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被我姥說了
張偉
不要抱著手機
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不明白為什么我一天有這么多他看不順眼的地方
張偉
熬過去就好了
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看個熱鬧我也沒啥吧
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我學完習了我在溜達
張偉
因為因為你的一切都沒有達到目的
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和朋友出去的時候也說我
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看什么電影他都管也說我
張偉
遠離手機
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吃的少了經常說我
張偉
看電影,用你自己的把,別用她的電視
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我沒有自己的電視
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我們家就一個電視
張偉
你就看手機吧
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放以前的小品的時候我姥爺把聲音調到超級大也聽不見他說聲音大
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他的一切不滿好像只針對我
張偉
是你針對她
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我想跟他說話
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但是說幾句之后他肯定開始說我
張偉
就聽她說吧
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我太難了
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所以有的時候我也在想自己不要生氣
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但是控制不住
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她一點火就著
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今天非常感謝,聽了我這么多話
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我一直在想如果我現在出去的話,會不會好到住的地方什么的
張偉
你把自己目標堅定了
張偉
就好了
張偉
為了目標奮斗,沒有過不去的坎
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我這些負面情緒應不應該跟朋友傾訴一下呢
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我姥說
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我有個同事說的沒錯,你就是可憐之人必有可恨之處
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感覺很寒心
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但是誰讓我在我姥姥家里又吃又住的呢
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我爸也不管我
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我還被他叫做白眼狼
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沒辦法
張偉
換位思考
張偉
理性些
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有的時候真想自己出去找個房子算了
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但是想想我的工資
張偉
你會更孤獨
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是啊
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但是對于我姥姥來說
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是少了一個拖油瓶
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我同事在我入職之前
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他跟我家親戚有來往
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管農業(yè)機械的
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我親戚是賣農業(yè)機械的
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我家親戚帶著我同事帶我家商服吃飯來著
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我剛上班的時候,他對我另一個同事說,我沒有媽,但是我們家有商服,可憐之人必有可恨之處
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我回家的時候跟我們家人說了這件事,沒想到這句話還被我家人用到我身上
張偉
別想太多了
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我的工資他們隨便花的
張偉
做好自己的
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雖然少但是肯定夠我一個月吃喝了,我感覺自己什么都沒有
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窮的要命吧
張偉
她們是你的親人,不是你的近人
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近人是什么意思
張偉
你的丈夫才是和你最近的人
張偉
三觀,還是法定和心理關系,都是最近的
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前天我姥和我親戚談話的時候還說
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對象的事情
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然后我聽著就開玩笑的說了一句
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我說我以后能找個什么樣的對象呢
張偉
找個自己能聊的來的,比啥都重要
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我姥當時就說看你那閣子的樣,不帶找個好的
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閣子我不會打
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就是事那么多的意思
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我當時啥都沒說
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反正現在突然想起來就很傷心
張偉
現在你的目標還沒有實現,一步一步來吧
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嗯
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還有個問題
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我現在去跟我朋友這樣嘮叨一番
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是不是太嚇人了
張偉
太晚了
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他一般是十一點睡覺
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好像是太晚了
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我感覺我現在的朋友
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畢竟是男的
張偉
女孩子安全第一
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我好像對還他做不到把關于我和我家里的這些事情都跟他說的地步
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所以我真的沒有傾訴對象
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一直憋在心里
張偉
不管是我姥姥說我什么也好還是我老姨說我什么也好
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