時不時的感覺大腦不舒服是什么原因 ？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_438434

  , 最近時不時的感覺大腦不舒服，有時候意識有點亂，有點狂躁

• 孫軍偉

  您好

• 孫軍偉

  您好，歡迎咨詢，我是快速問醫(yī)生精神心理科合作醫(yī)生_孫軍偉主治醫(yī)師，工號:***，真誠為您服務(wù)。

• 孫軍偉

  上午好

• 孫軍偉

  有沒有明顯的精神心理刺激因素

• ask_438434

  平時對于重復(fù)的聲音很狂躁，只要在密閉的空間，比如汽車，電梯里，對于重復(fù)的廣告，歌曲播放，人就極度難受，狂躁，發(fā)瘋似的。比如想象現(xiàn)在對自己身體一直咳嗽，停不下來，會有種奔潰的感覺，極度怕會這樣。在飯店包廂吃飯，怕重復(fù)的音樂，怕?lián)u頭的電風(fēng)扇有規(guī)律的吹到身上，極度不舒服。 最近心情也不太好，高興不起來，胃口不好。頭昏沉沉的。大腦有時候很亂，感覺不舒服。有時候不知道大腦想什么，空洞的時候，感覺難受狂躁，甚至想把大腦停下來，腦子越想越不舒服。閑下來的感覺時間很漫長，不知道做什么，注意力沒那么集中。在說話時想到一件要說的事，別人一打斷，容易忘記記似的，想不起來。在忙碌的時候，都正常，一旦大腦開始運轉(zhuǎn)無聊的時候，容易出現(xiàn)這個現(xiàn)象。4月底的時候一般多出現(xiàn)在中午，連續(xù)3天坐下來吃午飯的時候。5月初稍微好一點。5月9日第一次晚上睡前又有這種感覺，人很難受，好不容易睡著，做噩夢醒來才3點多。很難形容，感覺意識有點亂似的，感覺人不舒服。

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  看情況可能是有點焦慮強迫思維，抑郁焦慮情緒

• 孫軍偉

  有沒有做過心理量表測試

• ask_438434

  沒有呢

• 孫軍偉

  你也可以做一下，免費心理量表測試：宗氏焦慮自評量表。如果咱平臺上您找不到，可以上網(wǎng)搜一下，20個分測試項，操作很簡單的?？匆幌伦詈蟮慕Y(jié)果，標準分是多少。對照一下，我等您結(jié)果

• 孫軍偉

  還有耶魯布朗強迫量表測試

• ask_438434

  好的

• 孫軍偉

  這三個都是免費測試

• 孫軍偉

  不要付費

• 孫軍偉

  也不要付費看結(jié)果

• ask_438434

  3個都要測嗎

• 孫軍偉

  是的呢

• 孫軍偉

  很快的

• 孫軍偉

  都有免費的版本

• 孫軍偉

  不著急

• ask_438434

  嗯，你等我一下

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  截圖

• ask_438434

  好像發(fā)不出去，看的到嗎

• 孫軍偉

  沒有

• 孫軍偉

  可以發(fā)的

• 孫軍偉

  你找找看按鍵

• 孫軍偉

  別人都可以

• ask_438434

  貝克抑郁自評量表（BDI）

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  直接說分數(shù)也可以

• ask_438434

  我說我現(xiàn)在對話框，截圖發(fā)不了

• ask_438434

  貝克抑郁自評量表（BDI） 120分

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  這個應(yīng)該是做的不對吧，太高了

• ask_438434

  您的測試總分為120分，陽性項目數(shù)有27項， 心理狀態(tài)很健康 ，如需了解詳細得分和具體建議，可查看深度報告。

• 孫軍偉

  一般都是2/30分

• 孫軍偉

  你這個是90項臨床癥狀綜合測試

• 孫軍偉

  scl-90

• 孫軍偉

  超過160分才提示有問題

• ask_438434

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  這個嗎

• 孫軍偉

  對

• 孫軍偉

  你試試看

• ask_438434

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_438434

  是這個嗎

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  抑郁情緒不明顯

• 孫軍偉

  SAS焦慮測試了嗎

• 孫軍偉

  還有耶魯布朗強迫量表

• ask_438434

  我現(xiàn)在就是有時候感覺大腦不舒服

• 孫軍偉

  應(yīng)該是焦慮，強迫

• ask_438434

  一天總有那么一會

• 孫軍偉

  有點類似神經(jīng)衰弱

• ask_438434

  我再測一下

• 孫軍偉

  輕微神經(jīng)衰弱表現(xiàn)

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  不錯的

• 孫軍偉

  耶魯布朗那個怎么樣

• 孫軍偉

  這幾個量表，如果你去精神科面診可能要花一兩百元

• ask_438434

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 孫軍偉

  好的

• 孫軍偉

  都看了

• 孫軍偉

  包括你那個90項測試120分

• 孫軍偉

  都不高

• 孫軍偉

  應(yīng)該是自我感覺，有點煩躁

• 孫軍偉

  之前查體怎么樣，頸椎血壓等等怎么樣

• ask_438434

  我感覺意識不舒服，有點狂躁感。

• ask_438434

  血壓上次是正常的

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  狂躁，躁狂不一樣

• 孫軍偉

  還是煩躁

• 孫軍偉

  有區(qū)別的

• ask_438434

  頸椎不好

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  我是否能跟你約個時間，電話說一下

• ask_438434

  有些感覺很難形容

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  也可以

• 孫軍偉

  你啥時候有空

• 孫軍偉

  我今天都有時間

• ask_438434

  我剛睡醒，昨夜睡不好

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  先洗漱一下

• 孫軍偉

  好的呢

• 孫軍偉

  忙您

• ask_438434

  最近開學(xué)不起來，總感覺郁悶

• ask_438434

  開心

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  試試深呼吸調(diào)節(jié)一下，適當運動減壓轉(zhuǎn)移注意力

• 孫軍偉

  睡眠不好多半是心理因素居多，建議您養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前可以用溫?zé)崴菖菽_，聽聽舒緩的音樂，放松心情。 不要喝濃茶咖啡，不要劇烈運動，可以喝杯熱牛奶加點蜂蜜，吃個香蕉等有助于睡眠的食物，也可以喝點含有酸棗仁的小米粥。 減少玩電子產(chǎn)品的時間，保持睡眠環(huán)境的安靜，空氣的清新。有困意就上床，順其自然。實在緩解不了，可以試試藥物輔助睡眠。

• 孫軍偉

  慢慢來不要操之過急

• 孫軍偉

  消化道怎么樣習(xí)慣于服用中成藥還是西藥

• 孫軍偉

  可以試試甜夢口服液，九味鎮(zhèn)心顆粒，舒肝解郁膠囊等等

• ask_438434

  睡眠就是昨天不好。昨天快要睡著的時候，意識突然不對，發(fā)病了，難受，1點了才睡，做噩夢，3點醒來

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  自我感覺就是大腦出問題了。

• ask_438434

  現(xiàn)在正常的。一天會出現(xiàn)一會。

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  幻覺嗎

• ask_438434

  不是幻覺。

• ask_438434

  意識把控不住似的，難受

• ask_438434

  感覺這輩子時間好長，不知道干什么

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  年輕人需要鍛煉抗壓能力

• 孫軍偉

  不糾結(jié)

• ask_438434

  鍛煉鍛煉嗎

• 孫軍偉

  運動減壓轉(zhuǎn)移注意力

• ask_438434

  吸氧有好處嗎

• 孫軍偉

  可以試試看

• ask_438434

  你說的對，我注意力強迫自己轉(zhuǎn)移，等會就舒服了

• ask_438434

  需要去大醫(yī)院看嗎？需要治療嗎

• 孫軍偉

  如果長時間（超過四個周）無法自我緩解，等疫情解除之后，建議去公立醫(yī)院精神科面診咨詢一下。 祝您闔家幸福！諸事順利！ 萬眾一心，眾志成城！ 共克時艱，奪取勝利！

• 孫軍偉

  還要通話嗎

• ask_438434

  要。但是等會可以嗎？我不想同事知道我這個情況。

• ask_438434

  我們在一起吃飯

• 孫軍偉

  沒問題

• ask_438434

  醫(yī)生，我覺得打電話還是很難形容這種不適的感覺

• ask_438434

  沒有詞匯形容似的

• ask_438434

  總覺得突然大腦不舒服，意識有問題。越想越深入，更不舒服。

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  這個初步判斷是什么精神問題呢

• 孫軍偉

  有沒有精神障礙家族史

• ask_438434

  母親怕金森

• 孫軍偉

  嗯嗯

• ask_438434

  其他都正常

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  幾個月了你

• ask_438434

  靠自己調(diào)節(jié)嗎

• ask_438434

  我是4月底開始的，中午的時候連續(xù)3天這樣，大概持續(xù)十幾分鐘，腦子越想越想不通似的，頭昏沉沉的

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  排除器質(zhì)性方面問題

• ask_438434

  后來幾天好一點了，做完快睡著了，又來了

• 孫軍偉

  幻覺妄想這些

• 孫軍偉

  考慮可能是有點神經(jīng)衰弱表現(xiàn)

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  這感覺特別不舒服

• 孫軍偉

  也不要操之過急

• 孫軍偉

  過于緊張焦慮

• ask_438434

  我們做些什么呢

• 孫軍偉

  去公立醫(yī)院看一下吧

• 孫軍偉

  神經(jīng)內(nèi)科

• 孫軍偉

  檢查一下看看

• ask_438434

  我現(xiàn)在高興不起來，沒興奮感

• 孫軍偉

  當?shù)赜袥]有公立醫(yī)院

• ask_438434

  浙江第七人民醫(yī)院

• 孫軍偉

  杭州

• 孫軍偉

  嗎

• ask_438434

  聽說專門看這個的

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  是的

• 孫軍偉

  你在

• 孫軍偉

  可以的，七院

• 孫軍偉

  或者是康寧醫(yī)院

• 孫軍偉

  都可以的

• 孫軍偉

  都是公立醫(yī)院

• ask_438434

  嚴重嗎

• 孫軍偉

  很不錯的

• 孫軍偉

  目前看應(yīng)該不是很嚴重

• 孫軍偉

  起碼你還知道咨詢不是

• ask_438434

  我現(xiàn)在在準備二胎，如果有藥物，可以繼續(xù)二胎嗎

• 孫軍偉

  去系統(tǒng)檢查一下吧

• 孫軍偉

  男士好一些

• 孫軍偉

  藥物影響小一些

• ask_438434

  我現(xiàn)在就是正常的感覺，沒發(fā)病

• 孫軍偉

  放心吧

• ask_438434

  白天工作了，忙碌了，就沒事

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  轉(zhuǎn)移注意力

• ask_438434

  閑下來，腦子亂想，就容易意識出問題，人難受

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  這個一般怎么查？

• 孫軍偉

  嗯

• ask_438434

  這個怎么查，做測試嗎

• ask_438434

  我很害怕重復(fù)的聲音，在密封的空間。

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  去了可能做一下腦電圖，CT等等檢查

• 孫軍偉

  也可能做我讓你做的這些量表測試

• ask_438434

  好。能治吧？

• ask_438434

  現(xiàn)在很怕睡覺的感覺，不敢睡

• 孫軍偉

  可以的

• 孫軍偉

  不要自己嚇自己

• 孫軍偉

  盡快面診咨詢一下吧

• 孫軍偉

  好吧

• 孫軍偉

  去公立醫(yī)院

• ask_438434

  好的

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  祝您闔家幸福安康！

• ask_438434

  謝謝

• 孫軍偉

  早日恢復(fù)

• 孫軍偉

  有情況隨時溝通的，電話視頻都可以

• 孫軍偉

  祝好運了哈

• 孫軍偉

  拜了哈

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