嚴(yán)重焦慮癥需要到精神科就診嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NKPQec

  大夫您好，我平時(shí)工作壓力很大，上班地點(diǎn)也離家較遠(yuǎn)，導(dǎo)致我內(nèi)心非常的別扭，感覺沒有希望，每天想這些事頭疼，腿沒勁，每天早晨五點(diǎn)都自然醒，看事情都很消極。

• 肖攀攀

  你好

• ask_NKPQec

  你好

• 肖攀攀

  這種情況有多久了

• ask_NKPQec

  好久了，只是覺得最近很頻繁

• ask_NKPQec

  失落感特別大，對(duì)什么事都提不起興趣，回家就想躺著。

• 肖攀攀

  存在焦慮抑郁情緒，早醒和意志活動(dòng)減退的現(xiàn)象

• 肖攀攀

  有什么誘因嗎

• ask_NKPQec

  就是工作壓力很大，很累

• 肖攀攀

  感覺壓力大多久了

• ask_NKPQec

  離家遠(yuǎn)，每天車程單程一個(gè)小時(shí)

• ask_NKPQec

  兩年了

• 肖攀攀

  是否考慮改變一下居住地點(diǎn)呢

• ask_NKPQec

  沒法改變

• ask_NKPQec

  我和妻子的工作不在一個(gè)地方

• 肖攀攀

  為什么呢

• ask_NKPQec

  總要折騰一個(gè)人

• 肖攀攀

  你是住在你妻子那里嗎

• ask_NKPQec

  我們結(jié)婚的家和她工作的地點(diǎn)是一個(gè)區(qū)

• 肖攀攀

  但是大城市一個(gè)小時(shí)的路程也不算太久

• ask_NKPQec

  我工作的地點(diǎn)是另一個(gè)區(qū)

• 肖攀攀

  我們單位大部分人員上下班路上單程都是一小時(shí)以上的

• ask_NKPQec

  我是一個(gè)比較喜歡在家周邊工作的人

• ask_NKPQec

  怎么說呢，就是沒有任何好處可言

• ask_NKPQec

  離家遠(yuǎn)

• 肖攀攀

  但是做得到嗎？比如說換一份工作

• ask_NKPQec

  工作量大

• ask_NKPQec

  做不到

• ask_NKPQec

  體制內(nèi)

• 肖攀攀

  好處起碼滿足了你妻子輕松一點(diǎn)

• ask_NKPQec

  調(diào)動(dòng)也很麻煩，申請也不管用

• ask_NKPQec

  感覺自己無路可走

• 肖攀攀

  那你可以學(xué)會(huì)嘗試適應(yīng)現(xiàn)在的生活，早睡早起

• ask_NKPQec

  可是每當(dāng)想起這樣會(huì)持續(xù)到退休就更加不舒服

• 肖攀攀

  到退休，不是更加適應(yīng)了嗎？

• ask_NKPQec

  我的意思是這樣還會(huì)持續(xù)好多年

• 肖攀攀

  有條件的話可以在你們兩個(gè)單位的中間買一套房子呀。

• ask_NKPQec

  我不知每天這種情緒身體會(huì)不會(huì)垮

• 肖攀攀

  主要是你需要學(xué)會(huì)降低標(biāo)準(zhǔn)。

• ask_NKPQec

  一是資金不允許，二是那樣兩個(gè)人都折騰了，還有就是別人有調(diào)走的也許自己心理會(huì)不平衡

• 肖攀攀

  除了路上覺得累之外，其他方面感覺怎么樣？

• ask_NKPQec

  我覺得我這個(gè)人要求很低，只是希望離家近

• ask_NKPQec

  工作難度大

• ask_NKPQec

  復(fù)雜

• ask_NKPQec

  人際關(guān)系混亂

• 肖攀攀

  人際關(guān)系，為什么混亂呢？

• ask_NKPQec

  就是有人的地方就有是非

• ask_NKPQec

  平時(shí)朋友少，沒人可以傾訴這些

• 肖攀攀

  你覺得人家在背后說你的壞話嗎？

• ask_NKPQec

  有時(shí)我會(huì)覺得會(huì)有人背地挑唆我與同事的關(guān)系

• 肖攀攀

  那你是怎么知道的嘞

• ask_NKPQec

  感覺吧

• ask_NKPQec

  大夫您覺得我是不是焦慮癥？

• 肖攀攀

  那你是根據(jù)什么樣的跡象做出這種判斷的呢？

• ask_NKPQec

  因?yàn)檫@個(gè)人平時(shí)是個(gè)是非人

• 肖攀攀

  為什么這么說呢？能不能舉例說明一下？

• ask_NKPQec

  具體倒是沒記起來

• ask_NKPQec

  就是覺得對(duì)一個(gè)人有這個(gè)印象標(biāo)簽

• 肖攀攀

  最近的一次例子可以回憶得起來嗎？

• ask_NKPQec

  比如說我的電腦壞了，我就會(huì)問誰弄得，這個(gè)人說甲弄得，回來我替你說說他，這時(shí)我會(huì)想他肯定會(huì)對(duì)甲說你別總動(dòng)人家東西，他不樂意了還說你了

• 肖攀攀

  就算是這樣說，也很正常呀。

• ask_NKPQec

  可是動(dòng)我電腦的人就會(huì)覺得我如何如何

• 肖攀攀

  不一定呀，你怎么知道他會(huì)這樣想呢？

• ask_NKPQec

  也許我以我的思維這么分析的

• ask_NKPQec

  我討厭別人背后說我不好

• 肖攀攀

  只能說明你自己的自信心不足

• ask_NKPQec

  的確，我生活中確實(shí)有些自卑

• 肖攀攀

  情緒低落最嚴(yán)重的時(shí)候到什么程度？

• ask_NKPQec

  睡不好覺，手腳無力，沒有食欲。發(fā)呆

• ask_NKPQec

  精神注意力不集中

• ask_NKPQec

  不想和別人交談

• ask_NKPQec

  因?yàn)閷?duì)啥都沒什么興趣

• 肖攀攀

  能不能做一下心理測試呢

• ask_NKPQec

  現(xiàn)在嗎

• ask_NKPQec

  怎么做

• 肖攀攀

  網(wǎng)上搜索漢密爾頓抑郁量表和漢密爾頓焦慮量表

• ask_NKPQec

  哦哦

• ask_NKPQec

  您覺得我會(huì)是哪種？

• 肖攀攀

  目前的話焦慮抑郁情緒都有的，需要進(jìn)一步檢查你的嚴(yán)重程度

• ask_NKPQec

  那我需要吃藥嗎？

• 肖攀攀

  如果影響了生活，或者工作的話，還是服藥治療比較好。

• ask_NKPQec

  哦哦

• ask_NKPQec

  那我是測完了再聯(lián)系您嗎？

• 肖攀攀

  你測試以后把分?jǐn)?shù)發(fā)給我看一下。

• ask_NKPQec

  好的

• 肖攀攀

  做完再回復(fù)

• ask_NKPQec

  大夫一共幾道題

• ask_NKPQec

  我是不是做錯(cuò)了

• ask_NKPQec

  41

• ask_NKPQec

  焦慮的

• 肖攀攀

  嚴(yán)重焦慮癥狀

• 肖攀攀

  抑郁量表呢？

• ask_NKPQec

  沒測

• ask_NKPQec

  我覺得焦慮的好多選項(xiàng)和我一樣

• 肖攀攀

  那你覺得你是焦慮更嚴(yán)重，還是抑郁更嚴(yán)重？

• ask_NKPQec

  我也是凡事都擔(dān)心會(huì)有壞的結(jié)果

• ask_NKPQec

  我覺得焦慮

• ask_NKPQec

  因?yàn)槲揖秃芙箲]

• ask_NKPQec

  比如夜里睡覺有時(shí)會(huì)發(fā)抖，發(fā)冷

• 肖攀攀

  因?yàn)槟愕慕箲]癥狀已經(jīng)達(dá)到了非常嚴(yán)重的程度，建議于精神科就診，選用合適的藥物治療比較好。

• ask_NKPQec

  好吧

• ask_NKPQec

  那謝謝您了

• 肖攀攀

  祝你健康快樂

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