怎么樣才可以改善睡眠呢？

咨詢實錄內容

• ask_YCRnDA

  ***頭疼怎么辦，不發(fā)燒，不咳嗽，不留鼻涕

• 羅亞美

  你好

• 羅亞美

  最近睡眠質量好不好

• ask_YCRnDA

  睡眠質量不好，躺下就做夢

• 羅亞美

  那可能是失眠引起的

• 羅亞美

  可以喝點安神補腦液

• ask_YCRnDA

  怎么才能改善失眠呢？

• 羅亞美

  每晚一杯牛奶

• 羅亞美

  多用熱水泡腳

• 羅亞美

  都可以改善失眠

• ask_YCRnDA

  有沒有效果快點的？

• 羅亞美

  喝點安神補腦液都可好

• 羅亞美

  沒事也可以針灸

• 羅亞美

  效果也不錯

• ask_YCRnDA

  好的，謝謝。

• 羅亞美

  不客氣

• 羅亞美

  還有其他問題嗎

• ask_YCRnDA

  沒有了

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