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經(jīng)常焦慮,很害怕猝死需要治療嗎?

經(jīng)常熬夜,焦慮,就是天天害怕猝死,害怕有心臟病。就有一次從家跑到學(xué)校,過程中沒事,就是坐下來休息幾秒后出現(xiàn)了心慌,感覺喘不上氣,持續(xù)了幾秒,特別害怕。但是在此之前也出現(xiàn)過一次但不是運(yùn)動之后。有一次上七層樓梯,到四樓時(shí)感覺心慌,但是不累,持續(xù)了幾秒。我也沒在意,就繼續(xù)走,到了七樓也沒事,也不累,也沒其他癥狀,后來上樓梯都沒事。就是大年初一晚上一直睡不著,然后突然心跳加快,心慌,感覺快死了一樣,特別害怕,持續(xù)了十幾秒。2.4號又去檢查,醫(yī)生聽診說心跳有點(diǎn)快,沒有雜音。我現(xiàn)在十一點(diǎn)多上床,五點(diǎn)多才能睡著,第二天下午才能醒,前晚快睡著時(shí),突然心慌一下,感覺很不舒服,我就清醒了,很害怕,最近感覺眼睛恍惚

ask_063087 2020-08-27 22:29:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉南英 主治醫(yī)師

南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   心血管內(nèi)科

主治疾病:心絞痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風(fēng),腦梗塞,高脂血癥,頭痛,感冒,氣管炎,胃炎,腦動脈硬化

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  • ask_063087

    經(jīng)常熬夜,焦慮,就是天天害怕猝死,害怕有心臟病。就有一次從家跑到學(xué)校,過程中沒事,就是坐下來休息幾秒后出現(xiàn)了心慌,感覺喘不上氣,持續(xù)了幾秒,特別害怕。但是在此之前也出現(xiàn)過一次但不是運(yùn)動之后。有一次上七層樓梯,到四樓時(shí)感覺心慌,但是不累,持續(xù)了幾秒。我也沒在意,就繼續(xù)走,到了七樓也沒事,也不累,也沒其他癥狀,后來上樓梯都沒事。就是大年初一晚上一直睡不著,然后突然心跳加快,心慌,感覺快死了一樣,特別害怕,持續(xù)了十幾秒。2.4號又去檢查,醫(yī)生聽診說心跳有點(diǎn)快,沒有雜音。我現(xiàn)在十一點(diǎn)多上床,五點(diǎn)多才能睡著,第二天下午才能醒,前晚快睡著時(shí),突然心慌一下,感覺很不舒服,我就清醒了,很害怕,最近感覺眼睛恍惚,最近早上起床感覺就一陣一陣的心跳快。昨晚睡覺,就慢慢感覺心跳快,持續(xù)了幾秒,但是不發(fā)慌。我現(xiàn)在就感覺這里不舒服那里不舒服的,很害怕猝死啥的。這連續(xù)三天晚上也都睡不好,半夜感覺心跳快,一直睡不著

  • 劉南英

    你好

  • ask_063087

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_063087

    醫(yī)生你好

  • ask_063087

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_063087

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 劉南英

    結(jié)合相關(guān)的檢查目前你這種情況并不是心臟病

  • 劉南英

    而是心臟神經(jīng)官能癥

  • 劉南英

    導(dǎo)致的原因主要和長期熬夜、睡眠不好、情緒緊張焦慮有關(guān)系

  • ask_063087

    還有就是。我平??偸穷^一陣一陣的暈

  • ask_063087

    只暈一瞬間那種

  • ask_063087

    我最近三天晚上不知道怎么的。到了半夜兩三點(diǎn)就會有心跳快的感覺

  • 劉南英

    這種一瞬間頭暈和體質(zhì)不好有關(guān)系,體質(zhì)不好的人在一些不良環(huán)境下或者是情緒緊張下容易出現(xiàn)頭暈

  • ask_063087

    我這五點(diǎn)多才睡著,八點(diǎn)多就醒了,之前還能睡到第二天下午

  • 劉南英

    最近這些天是否存在情緒刺激或者是異常事情發(fā)生

  • ask_063087

    就情緒問題

  • ask_063087

    焦慮。害怕

  • 劉南英

    哦,那考慮還是情緒不好導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂

  • ask_063087

    就覺得自己離猝死不遠(yuǎn)了怎么怎么的

  • ask_063087

    天天擔(dān)驚受怕

  • 劉南英

    你平時(shí)都是白天睡覺的嗎

  • ask_063087

    也不算

  • ask_063087

    就是凌晨睡覺。三點(diǎn)多,有時(shí)候失眠拖到五點(diǎn)多

  • 劉南英

    植物神經(jīng)功能紊亂癥狀比較多,但通常沒有生命危險(xiǎn)

  • 劉南英

    因此目前建議一是需要及時(shí)調(diào)整你的情緒,二是改善睡眠

  • 劉南英

    三是適當(dāng)活動

  • 劉南英

    就是不能出門在家里也要適當(dāng)運(yùn)動

  • ask_063087

    就是我每次不舒服的時(shí)候,我就不會覺得我是沒事的,會更加害怕

  • ask_063087

    那個(gè)心電圖我總感覺好像不能說明我的總體情況。我以前就不會這樣想。我也不知道怎么了

  • 劉南英

    嗯,不舒服的情況下胡思亂想還是可以理解的,這種情況下建議可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,做一些自己感興趣的事情,慢慢培養(yǎng)一下愛好

  • 劉南英

    心電圖檢查正常,像你這種情況也可以檢查一下24小時(shí)動態(tài)心電圖,不過現(xiàn)在是非常時(shí)期,除非必要一般不建議去醫(yī)院

  • 劉南英

    你可以等疫情結(jié)束之后檢查一下

  • 劉南英

    其實(shí)你的情況不嚴(yán)重,就是沒有休息好導(dǎo)致的

  • ask_063087

    動態(tài)心電圖一定要做嗎

  • 劉南英

    從目前情況來看不是很必要,但如果你一直不放心,可以檢查一下

  • ask_063087

    因?yàn)楫?dāng)時(shí)檢查的時(shí)候,是我爬樓梯,走路之后檢查的,當(dāng)時(shí)也沒休息就進(jìn)心電圖檢查室了,然后當(dāng)時(shí)檢查的時(shí)候也有一點(diǎn)頭暈,但不是很明顯

  • 劉南英

    嗯,從你做心電圖檢查時(shí)情況來看在這種情況下容易出現(xiàn)心動過速,但心電圖檢查結(jié)果并沒有心率快,說明你的心率沒有問題

  • 劉南英

    心電圖其他情況也正常

  • 劉南英

    所以不需要擔(dān)心

  • ask_063087

    醫(yī)生。為什么我媽天天都三點(diǎn),四點(diǎn),五點(diǎn),或者通宵,她都沒事

  • ask_063087

    我感覺我比那種有心臟病的都難受

  • 劉南英

    這個(gè)每個(gè)人體質(zhì)不完全一樣,你目前的情況除了和睡眠不足有關(guān)系,另外和情緒不好、個(gè)人生活閱歷也有關(guān)系的

  • 劉南英

    我們總是受到各種因素的影響

  • 劉南英

    所以健康的含義同時(shí)需要包括心理健康

  • 劉南英

    你目前情況和你心理亞健康有關(guān)系

  • ask_063087

    那醫(yī)生。您覺得我需要吃藥嗎

  • ask_063087

    因?yàn)檎娴暮茈y受

  • 劉南英

    很多焦慮癥等心理問題都可以導(dǎo)致心臟出現(xiàn)不舒服的癥狀

  • 劉南英

    這方面你可以適當(dāng)服用一些勞拉西泮片、柏子養(yǎng)心丸

  • ask_063087

    那醫(yī)生。我最近晚上睡覺出現(xiàn)那種心跳快的感覺,是不是猝死前兆啊

  • 劉南英

    不是的

  • 劉南英

    目前考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的感覺心率快

  • 劉南英

    很多人在情緒緊張或者是有心事的情況下晚上睡覺都會出現(xiàn)你說的類似癥狀

  • ask_063087

    谷維素可以和倍他樂克一起吃嗎

  • 劉南英

    可以的

  • 劉南英

    不過從你目前心率的情況來看一般是不需要吃陪他樂克片

  • 劉南英

    陪他樂克片一般是心率超過110次每分鐘才服用

  • ask_063087

    我之前的心電圖也有過心動過速

  • ask_063087

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 劉南英

    嗯,心率127可以吃

  • 劉南英

    心臟神經(jīng)官能癥出現(xiàn)心率快的情況還是比較常見的,

  • ask_063087

    這一直以來。我只有心慌,頭暈

  • 劉南英

    那倆種藥物可以同時(shí)服用

  • ask_063087

    沒有別的。什么胸悶,呼吸困難那些我都沒有

  • ask_063087

    反正心慌是主要存在的

  • 劉南英

    嗯,這說明你的心臟神經(jīng)官能癥也不嚴(yán)重

  • 劉南英

    放松心情,會好起來的

  • 劉南英

    調(diào)整好情緒

  • 劉南英

    沒有什么困難是克服不了的,關(guān)鍵在于你的信心

  • ask_063087

    好的醫(yī)生。那些說過度緊張會猝死。是這樣嗎

  • 劉南英

    過度緊張當(dāng)然也可能導(dǎo)致猝死,所以平時(shí)還是要注意避免過于激烈的情緒波動

  • 劉南英

    平時(shí)要注意生活規(guī)律

  • 劉南英

    保存良好的心態(tài),提高心理素質(zhì)

  • ask_063087

    那我這害怕恐懼算是過度緊張嗎

  • 劉南英

    你這個(gè)還不算

  • 劉南英

    不要擔(dān)心了

  • ask_063087

    好的醫(yī)生。那我昨晚就一直有心跳快的感覺,然后我只睡了三個(gè)小時(shí),我害怕會猝死。。

  • 劉南英

    不會的

  • 劉南英

    早幾天我熬夜也出現(xiàn)你說的類似心跳快癥狀,但經(jīng)過休息之后就好了

  • 劉南英

    所以不需要有思想負(fù)擔(dān)

  • ask_063087

    哈哈哈哈好的醫(yī)生。主要是我也想早點(diǎn)休息

  • ask_063087

    但是我因?yàn)榘疽?。已?jīng)失眠了

  • 劉南英

  • ask_063087

    而且我父母都喜歡熬夜,我都不敢通宵,他們都還要通宵

  • 劉南英

    實(shí)在不行你這幾天可以吃一點(diǎn)幫助睡眠的藥物

  • ask_063087

    比如什么藥啊

  • 劉南英

    艾司唑侖片或者右匹克龍片

  • ask_063087

    用量是多少啊

  • 劉南英

    右佐匹克隆,剛才字錯(cuò)了,一晚一片

  • 劉南英

    艾司唑侖片,也是一天一次,一次一片,晚上睡覺前服

  • ask_063087

    好的。兩種都一起買一起吃嗎

  • 劉南英

    一種就可以,通常藥店只有后面那種,艾司唑侖片可能醫(yī)院才有

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