您好醫(yī)生,麻煩問一下o型腿,如果沒時間去醫(yī)院的話,是否可以自行通過一些辦法檢測是否為骨性彎曲
ask_925221
您好醫(yī)生,麻煩問一下o型腿,如果沒時間去醫(yī)院的話,是否可以自行通過一些辦法檢測是否為骨性彎曲。
李云哲
你好,你有照片嗎?
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面對鏡子,雙腳并攏,自然站立,拍下自然站立狀態(tài)下的照片,觀察膝關(guān)節(jié)的距離。然后再用力向內(nèi)收緊雙膝,拍照片對比。
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如果膝關(guān)節(jié)之間的縫隙能夠縮小甚至能消失,就說明O型腿不是骨頭彎曲導(dǎo)致的。因為彎曲的骨頭不可能因為用力而被拉直。
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這種方法是否科學(xué)
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有照片
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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膝蓋間距縫隙2-3里面左右
ask_925221
男朋友未成年時期因缺鈣引起的o型腿,(當(dāng)時也有補鈣看醫(yī)生,但好像因為個人體質(zhì)原因吸收不太好)現(xiàn)在32歲,可以通過運動康復(fù)來緩解矯正腿部變形嗎?現(xiàn)在看起來走路腿型o較為顯,無其他反應(yīng)。
李云哲
看到了,膝關(guān)節(jié)不能并在一起
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對 o型腿
ask_925221
現(xiàn)在主要是想知道 是否為骨性
ask_925221
因為想做一些運動康復(fù)動作看看能否緩解
李云哲
嗯,這個年齡做矯正效果不好了。
ask_925221
一點可能都沒了嗎
李云哲
這個應(yīng)該是先天發(fā)育,不是缺鈣導(dǎo)致的
ask_925221
通過照片能看出嗎?
李云哲
能看出來
ask_925221
那能否通過一些肌肉或者適度綁腿進(jìn)行訓(xùn)練緩解
李云哲
不影響關(guān)節(jié)活動,沒有必要矯正
李云哲
可以去醫(yī)療器械商店買矯正帶試試看
ask_925221
也不求完全直 主要是穿褲子太影響美觀
李云哲
嗯,那就用矯正帶試試吧
李云哲
平時多做并腿運動
ask_925221
謝謝您,那您預(yù)測這種情況的腿型,矯正帶加并腿運動,堅持的話,大概多久會有一個改觀呢
ask_925221
就是不要求完全變直
ask_925221
穿褲子有所改觀都可以
ask_925221
看起來不要明顯彎就行
李云哲
我認(rèn)為兩三個月左右可以有一定的改善
ask_925221
啊 那您剛才說的這個年齡做矯正效果不好了 指的是不能恢復(fù)的正常人的曲度難度嗎?
李云哲
是的
ask_925221
改觀還是可以有的 這個意思?
李云哲
嗯,可以改善一些
ask_925221
那是否有可能堅持的時間越長,最后穿褲子可以達(dá)到看起來o腿不太明顯的效果
ask_925221
每天綁腿的話 您建議多久
ask_925221
謝謝您的耐心
李云哲
不影響關(guān)節(jié)運動的情況下,可以長期做一下
李云哲
不客氣
ask_925221
一開始大概幾小時 ?
ask_925221
最后想問一下 這種腿型 康復(fù)訓(xùn)練的話 是否要具體區(qū)分 屬于哪種畸形 再配合訓(xùn)練
ask_925221
還是目前的話,夾腿綁腿就可以了?
ask_925221
因為現(xiàn)在康復(fù)視頻太多了 不會選擇。。。
ask_925221
不是醫(yī)生看不出來具體問題
李云哲
時間根據(jù)你能夠承受的情況下來選擇,
李云哲
只要不引起關(guān)節(jié)明顯疼痛,活動受限,可以經(jīng)常這樣做運動
ask_925221
知道了醫(yī)生,那如果是青少年時期的腿部先天變形,綁腿大概多久有效
李云哲
年齡越輕,效果越好,一般一個月左右就會有明顯的效果
ask_925221
您的意思是不是說,不管先天還是后天變形,都可以通過綁腿試試,都會有一定的效果只是效果時間不一樣
ask_925221
因為我也有點o
李云哲
基本都是先天的
李云哲
矯正都會有效果
ask_925221
那網(wǎng)上蠻多言論說,綁腿會破壞關(guān)節(jié)怎么辦?
ask_925221
是不是感到不適就先結(jié)束,等到舒服再繼續(xù)綁,如此以往堅持?
李云哲
一定要循序漸進(jìn),不要過度鍛煉,我不是說過了嗎?不要產(chǎn)生明顯疼痛和關(guān)節(jié)受限的情況下鍛煉嗎!
ask_925221
明白了??!謝謝??!
李云哲
不客氣
ask_925221
這樣矯正的話,有效果了還會反彈嗎,是不是堅持久點,反彈可能性就小了?
李云哲
嗯,最好需要長期堅持鍛煉
ask_925221
明白了謝謝了,您非常耐心
ask_925221
對了,醫(yī)生 ,矯正帶只要能綁腿就行吧?
ask_925221
是否需要根據(jù)自己腿型定制啊
李云哲
綁腿就可以,去醫(yī)療器械商店看看有沒有需要定做的?
ask_925221
收到謝謝
李云哲
不客氣
ask_925221
感謝您的耐心,由于我最近看了很多文章,所有問題有點多,謝謝您的及時回復(fù),我感到很高興。祝您平安健康,謝謝了,白衣天使。
ask_925221
祝您身體健康。再見啦~
李云哲
謝謝
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