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一直情緒低落是什么原因?

周醫(yī)生!我從年前到現(xiàn)在一直情緒低落,對什么事情也沒有興趣!以前我是特別開朗!但現(xiàn)在不知道怎么?連玩游戲,看電視,看書,都看不下去!不愿意和朋友去玩!如果不在自己家里,就有點(diǎn)坐立不安!最近胃不好,吃不下飯去!老是害怕自己生病死去!查手機(jī),不是這病就是那??!最近我這是怎么了?我不想這種狀態(tài),!您能幫幫我嗎

ask_367762 2020-11-14 22:23:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周鵬 二級心理咨詢師

周鵬工作室   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,恐懼癥

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  • ask_367762

    !周醫(yī)生!我從年前到現(xiàn)在一直情緒低落,對什么事情也沒有興趣!以前我是特別開朗!但現(xiàn)在不知道怎么?連玩游戲,看電視,看書,都看不下去!不愿意和朋友去玩!如果不在自己家里,就有點(diǎn)坐立不安!最近胃不好,吃不下飯去!老是害怕自己生病死去!查手機(jī),不是這病就是那??!最近我這是怎么了?我不想這種狀態(tài),!您能幫幫我嗎?

  • 周鵬

    你好

  • ask_367762

    對了,最近這段時(shí)間,體重下降很厲害!

  • 周鵬

    請問你多大了,性別,做什么的呢?

  • ask_367762

    我34歲 女 教師

  • 周鵬

    感覺工作壓力大嗎?

  • ask_367762

    工作壓力不怎么大!就是年前,感覺自己一直處于緊張狀態(tài)!7月份女兒手術(shù),緊張的不得了!年前,爸爸懷疑肺癌,手術(shù)!對我打擊很大!不過爸爸是良性,沒事,但是那幾天我感覺自己一直處于緊壓狀態(tài)!年前一直很忙!沒什么感覺,這過了年,一停下,突然感覺自己狀態(tài)不對了!感覺不是自己一樣!

  • 周鵬

    嗯嗯!

  • 周鵬

    請問你家庭關(guān)系怎么樣?

  • 周鵬

    夫妻關(guān)系, 自己與父母親的關(guān)系

  • ask_367762

    胃一直不舒服,喝鋇餐檢查是胃炎!但是總是不放心,感覺結(jié)果不準(zhǔn)備,總懷疑自己是胃癌!我感覺自己有病!

  • ask_367762

    父母關(guān)系一直很好!

  • ask_367762

    我和老公,我們自由戀愛,關(guān)系一直很好!但是也是年前,我曾經(jīng)處于防備階段,總是懷疑老公有外遇!

  • ask_367762

    醫(yī)生,我這是怎么了?感覺很煎熬

  • 周鵬

    你有明顯的焦慮

  • 周鵬

    也有抑郁特征

  • 周鵬

    現(xiàn)在方便做一個(gè)心理測試嗎?

  • ask_367762

    可以的

  • 周鵬

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見 復(fù)制鏈接,在瀏覽器打開后實(shí)事求是回答就行了,以近兩周的情況為準(zhǔn),然后把結(jié)果截屏給我。

  • ask_367762

    收到

  • 周鵬

    嗯嗯

  • ask_367762

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_367762

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_367762

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_367762

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_367762

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_367762

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 周鵬

    第九十題下面有一個(gè)“提交”

  • ask_367762

    您好!

  • 周鵬

    提交后,會有結(jié)果

  • ask_367762

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 周鵬

    只把結(jié)果剪切給我就行

  • ask_367762

    這個(gè)嗎?

  • 周鵬

    是的

  • ask_367762

    麻煩您了

  • 周鵬

    網(wǎng)絡(luò)測試不具備診斷標(biāo)準(zhǔn),只是一個(gè)重要的參考

  • 周鵬

    測試結(jié)果和我告訴你的差不多

  • 周鵬

    主要表現(xiàn)為焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,恐懼疑病

  • ask_367762

    那怎么辦?醫(yī)生

  • 周鵬

    如果確診為焦慮,抑郁,是需要服藥治療的!

  • 周鵬

    你的癥狀很明顯

  • 周鵬

    所以建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理健康科或者精神心理科

  • 周鵬

    做一個(gè)更準(zhǔn)確的診斷

  • ask_367762

    需要服用什么藥物 我去買?我最近胃不好!能吃藥嗎?

  • ask_367762

    能先自我調(diào)整一下嗎?

  • ask_367762

    先不去醫(yī)院

  • 周鵬

    醫(yī)院會結(jié)合問診,心理測試,腦電圖,血液化驗(yàn)。做出最好診斷。

  • 周鵬

    你如果愿意自我調(diào)節(jié)一下試試,當(dāng)然可以。

  • ask_367762

    應(yīng)該怎樣自我調(diào)節(jié)一下呢?。慷喑鋈プ邉?!

  • 周鵬

    前提是目前狀態(tài)不影響工作學(xué)習(xí)生活

  • 周鵬

    自己又有信心,有執(zhí)行力

  • ask_367762

    我感覺影響了!

  • 周鵬

    我是建議你去醫(yī)院檢查的!

  • ask_367762

    干什么都沒有興趣!對生活都有影響!

  • 周鵬

    嗯嗯

  • ask_367762

    收到!謝謝您!

  • 周鵬

    疫情結(jié)束,盡量多進(jìn)行一些戶外活動,不要沒事一個(gè)人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉。戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng),達(dá)到心理愉悅的目的。

  • ask_367762

    感謝您!

  • 周鵬

    及時(shí)進(jìn)行心理疏泄。遇到令人頭痛的事情產(chǎn)生不良情緒時(shí),不要憋悶在心里,而應(yīng)想辦法將其疏泄出來。

  • 周鵬

    生活習(xí)慣要有規(guī)律。規(guī)律性的生活習(xí)慣,不僅有助于人的身體健康,而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境。

  • ask_367762

    請問,我體重下降和這有關(guān)系嗎?

  • 周鵬

    有關(guān)系

  • 周鵬

    焦慮抑郁,是有內(nèi)分泌變化的!

  • ask_367762

    收到!謝謝您!醫(yī)生

  • 周鵬

    不客氣

  • 周鵬

    祝你早日走出心理陰影。

  • ask_367762

    好的!謝謝您!明天我去一下醫(yī)院

  • 周鵬

    好的

  • ask_367762

    感恩感謝

  • 周鵬

    不客氣

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