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孩子看恐怖片害怕應(yīng)該怎么緩解?

小孩五歲,最近一直在家,前幾天偶爾看到了電視里的恐怖畫面,最近幾天一直感覺害怕,白天沒事,一到晚上就不想睡覺,很多種開導(dǎo)溝通方式我們大人也都試過,可是還是害怕!說怕做夢(mèng),怕做噩夢(mèng)

ask_RaS8B8 2020-09-02 22:35:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

閆佳鈞 醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍白求恩國(guó)際和平醫(yī)院256臨床部   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,神經(jīng)衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,強(qiáng)迫癥,躁狂癥

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  • ask_RaS8B8

    小孩五歲,最近一直在家,前幾天偶爾看到了電視里的恐怖畫面,最近幾天一直感覺害怕,白天沒事,一到晚上就不想睡覺,很多種開導(dǎo)溝通方式我們大人也都試過,可是還是害怕!說怕做夢(mèng),怕做噩夢(mèng)

  • ask_RaS8B8

    很擔(dān)心這樣下去

  • ask_RaS8B8

    怕他心里出現(xiàn)問題!主要說怕做夢(mèng)!怕做噩夢(mèng)!大人一直開導(dǎo)也沒用,到了晚上還是這樣,他和她媽媽睡的,晚上用被子把自己捂著!然后我老婆觀察他幾次明明困了閉著眼睛,又強(qiáng)忍著打開

  • ask_RaS8B8

    主要前兩年還親眼目睹了她姨媽去世

  • ask_RaS8B8

    現(xiàn)在我們?cè)趺崔k了,現(xiàn)在一直在哭,不肯睡下

  • 閆佳鈞

    看來確實(shí)對(duì)小孩的影響很大。

  • 閆佳鈞

    這個(gè)時(shí)候我們能做的除了安慰,就是要找到一個(gè)方法讓孩子慢慢的忘記恐懼。

  • ask_RaS8B8

    大人非常急

  • ask_RaS8B8

    和他再三解釋 和他溝通他就是不聽

  • ask_RaS8B8

    白天大人陪他玩 白天都很好 一到晚上睡覺就這樣

  • ask_RaS8B8

    他說想要有個(gè)小夜燈 他說怕黑

  • 閆佳鈞

    近段時(shí)間我建議不要刻意開導(dǎo),因?yàn)槲覀冮_導(dǎo)只能起到副作用,會(huì)無形中強(qiáng)化恐懼,強(qiáng)化孩子對(duì)恐怖事件在腦子里反復(fù)重現(xiàn)。

  • ask_RaS8B8

    那現(xiàn)在大人怎么辦

  • 閆佳鈞

    盡可能的說一些無關(guān)經(jīng)驗(yàn)的事情,最好不要提與恐怖相關(guān)的事情。讓孩子的注意力從這種恐懼中慢慢轉(zhuǎn)移出來,從而改善現(xiàn)有情緒變化。

  • ask_RaS8B8

    好的

  • ask_RaS8B8

    孩子說買個(gè)小夜燈 這樣可以嗎

  • ask_RaS8B8

    他說不黑就不怕做夢(mèng)了

  • 閆佳鈞

    可以的

  • 閆佳鈞

    其實(shí)不用刻意的緊張,5歲的小孩正是情緒初步行成的時(shí)候,他會(huì)對(duì)感知到的事物產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗(yàn),比如開心,恐懼,傷心,憤怒等。

  • 閆佳鈞

    我們要做的就是踏下心來,多陪陪孩子。不要再談或者接觸容易導(dǎo)致恐懼的話題和影音資料。與孩子互動(dòng),尤其是開心的游戲等。過些天就會(huì)沒事的。

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