心理問(wèn)題應(yīng)該怎么治療？

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• ask_386686

  心理方面的一些問(wèn)題不知道是不是有問(wèn)題，如何治療？ 經(jīng)常會(huì)有想要哭的感覺(jué)（有時(shí)候是有緣由的，有時(shí)候沒(méi)有緣由） 經(jīng)常會(huì)想到過(guò)去發(fā)生在自己身上的痛苦的回憶（從高中到大學(xué)） 有一陣子幾乎天天做噩夢(mèng)都是那些讓我痛苦的回憶（比如被親戚看不起，比如鬧掰一段又一段友誼等等） 有一段時(shí)間幾乎天天心悸（天天都在害怕自己是不是惹的某些人不高興，自己導(dǎo)致別人怎么樣對(duì)我） 我常常會(huì)自言自語(yǔ)（從小就是這樣，腦子里會(huì)有另外一個(gè)人，不固定，每次都會(huì)有一個(gè)職業(yè)不同的人來(lái)采訪我或者.我也不固定，職業(yè)不固定。） 我有些強(qiáng)迫癥（比如輕微潔癖，常常洗手） 常常會(huì)懷疑別人生氣或者別人的一個(gè)舉動(dòng)是因?yàn)樽约旱乃魉鶠?，所以很害怕（比如關(guān)門(mén)聲音大，直接重拿重放杯子之類的重物，我會(huì)感覺(jué)是因?yàn)槲覍?dǎo)致的） 害怕并且討厭受到他人的否定（比如父母、親戚、老師） 對(duì)自己很沒(méi)有自信（我覺(jué)得自己長(zhǎng)得很丑，因?yàn)閺男【蜎](méi)有人夸過(guò)我長(zhǎng)得好看，其次，我也被人經(jīng)常說(shuō)丑，比如父母，比如初中同桌，我會(huì)覺(jué)得別人對(duì)待我跟對(duì)待其他女生不同是因?yàn)槲议L(zhǎng)得丑。我覺(jué)得自己沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有比別人強(qiáng)的地方。） 懷疑自己有精神性疾?。ū热巛p微抑郁，比如精神分裂） 我會(huì)把自己偽

• ask_386686

  經(jīng)常會(huì)有想要哭的感覺(jué)（有時(shí)候是有緣由的，有時(shí)候沒(méi)有緣由） 經(jīng)常會(huì)想到過(guò)去發(fā)生在自己身上的痛苦的回憶（從高中到大學(xué)） 有一陣子幾乎天天做噩夢(mèng)都是那些讓我痛苦的回憶（比如被親戚看不起，比如鬧掰一段又一段友誼等等） 有一段時(shí)間幾乎天天心悸（天天都在害怕自己是不是惹的某些人不高興，自己導(dǎo)致別人怎么樣對(duì)我） 我常常會(huì)自言自語(yǔ)（從小就是這樣，腦子里會(huì)有另外一個(gè)人，不固定，每次都會(huì)有一個(gè)職業(yè)不同的人來(lái)采訪我或者.我也不固定，職業(yè)不固定。） 我有些強(qiáng)迫癥（比如輕微潔癖，常常洗手） 常常會(huì)懷疑別人生氣或者別人的一個(gè)舉動(dòng)是因?yàn)樽约旱乃魉鶠椋院芎ε拢ū热珀P(guān)門(mén)聲音大，直接重拿重放杯子之類的重物，我會(huì)感覺(jué)是因?yàn)槲覍?dǎo)致的） 害怕并且討厭受到他人的否定（比如父母、親戚、老師） 對(duì)自己很沒(méi)有自信（我覺(jué)得自己長(zhǎng)得很丑，因?yàn)閺男【蜎](méi)有人夸過(guò)我長(zhǎng)得好看，其次，我也被人經(jīng)常說(shuō)丑，比如父母，比如初中同桌，我會(huì)覺(jué)得別人對(duì)待我跟對(duì)待其他女生不同是因?yàn)槲议L(zhǎng)得丑。我覺(jué)得自己沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有比別人強(qiáng)的地方。） 懷疑自己有精神性疾?。ū热巛p微抑郁，比如精神分裂） 我會(huì)把自己偽裝成一個(gè)脾氣性格很好的人，因?yàn)槲液ε聞e人說(shuō)我情商低

• 劉風(fēng)杰

  太長(zhǎng)，我先看病情

• ask_386686

  好的，謝謝大夫

• 劉風(fēng)杰

  今年多大年齡？上學(xué)還是上班？

• ask_386686

  在上大學(xué)

• 劉風(fēng)杰

  你說(shuō)的那個(gè)聲音是用耳朵聽(tīng)到的嗎？

• ask_386686

  不是的，是拿腦子里虛擬出來(lái)的人

• ask_386686

  聽(tīng)不到也看不到

• 劉風(fēng)杰

  得核實(shí)下癥狀

• ask_386686

  嗯嗯

• 劉風(fēng)杰

  假性幻聽(tīng)

• ask_386686

  哦哦，那我是有心理疾病嗎

• 劉風(fēng)杰

  初中時(shí)有類似體驗(yàn)？

• 劉風(fēng)杰

  最后再說(shuō)結(jié)論

• ask_386686

  哦哦好的，如果說(shuō)這種假性幻聽(tīng)的話是小學(xué)就有的，

• ask_386686

  我小時(shí)候就有這種一問(wèn)一答的感覺(jué)

• 劉風(fēng)杰

  是不是朋友很少？

• ask_386686

  腦子里有個(gè)人問(wèn)我會(huì)把自己定義成一個(gè)人（有某種職業(yè)）進(jìn)行采訪回答

• ask_386686

  是的，我以前的話是感覺(jué)跟每個(gè)人都是朋友但是好朋友覺(jué)得沒(méi)算很有，每個(gè)階段都有一兩個(gè)，但那個(gè)階段一過(guò)都散了

• 劉風(fēng)杰

  以下三個(gè)抑郁體驗(yàn)嚴(yán)重時(shí)同時(shí)有嗎？

• 劉風(fēng)杰

  情緒低落，興趣缺乏，意志減退

• ask_386686

  我不太清楚意志減退是什么意思（有想要大哭的感覺(jué)不知道算不算）另外兩個(gè)是有的

• 劉風(fēng)杰

  干什么都沒(méi)有動(dòng)力，懶動(dòng)

• 劉風(fēng)杰

  乏力

• 劉風(fēng)杰

  疲憊

• ask_386686

  是有的

• 劉風(fēng)杰

  哭是宣泄不良情緒的渠道

• ask_386686

  嗯嗯哭會(huì)好一點(diǎn)

• 劉風(fēng)杰

  擔(dān)心別人的看法，跟你自卑有關(guān)，屬于牽連觀念

• ask_386686

  是的，我會(huì)在意別人對(duì)我恰好自卑點(diǎn)的看法

• ask_386686

  比如長(zhǎng)相，我不太自信。

• 劉風(fēng)杰

  丑的問(wèn)題，跟你長(zhǎng)期壓抑形成的不良認(rèn)知有關(guān)

• 劉風(fēng)杰

  這個(gè)可以改變

• ask_386686

  其實(shí)我自我有一種感覺(jué)我并不丑，因?yàn)闆](méi)有什么缺陷，但是就是不太自信

• 劉風(fēng)杰

  絕對(duì)不會(huì)是分裂癥

• ask_386686

  那就好

• ask_386686

  我以前其實(shí)算是比較優(yōu)秀的，一路當(dāng)班長(zhǎng)也有7年，期間演講，學(xué)生會(huì)部長(zhǎng)沒(méi)斷過(guò)

• 劉風(fēng)杰

  太厲害

• 劉風(fēng)杰

  了

• ask_386686

  高二分班，進(jìn)入了尖子班后，經(jīng)歷了成績(jī)的波動(dòng)，也感受到了老師態(tài)度的變化，從最開(kāi)始高二上半學(xué)期成績(jī)不孬，到換了班主任后成績(jī)下降。老師當(dāng)眾批評(píng)我覺(jué)得看不起我到全班也看不起我

• ask_386686

  這種自卑感就一下子上來(lái)了

• ask_386686

  以前雖然自卑，但是很小。

• 劉風(fēng)杰

  你以前的壓力來(lái)源于那？

• ask_386686

  是指我高中時(shí)候的壓力嗎

• 劉風(fēng)杰

  你覺(jué)得呢？

• ask_386686

  我覺(jué)得是認(rèn)可

• ask_386686

  我想要得到一些人的認(rèn)可

• ask_386686

  比如老師同學(xué)

• ask_386686

  親戚家長(zhǎng)

• ask_386686

  得不到認(rèn)可就會(huì)有壓力了

• ask_386686

  就會(huì)想要翻盤(pán)

• ask_386686

  但是如果沒(méi)有翻盤(pán)成功自己就會(huì)開(kāi)始受挫了

• 劉風(fēng)杰

  事情過(guò)去了，心理沒(méi)過(guò)去

• ask_386686

  是的

• ask_386686

  這個(gè)心理我給爸媽說(shuō)過(guò)，我爸媽說(shuō)你反反復(fù)復(fù)這都多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_386686

  就是期間反反復(fù)復(fù)這種問(wèn)題想一想也有4年了

• 劉風(fēng)杰

  你現(xiàn)在以旁觀者的角度，復(fù)盤(pán)下當(dāng)時(shí)的情景

• 劉風(fēng)杰

  老師，同學(xué)，你

• ask_386686

  好的

• 劉風(fēng)杰

  仔細(xì)體會(huì)以下，他們會(huì)說(shuō)啥，內(nèi)心會(huì)怎么想

• ask_386686

  同學(xué)回說(shuō)：他們?cè)趺刺焯煸谀抢飳W(xué)習(xí)成績(jī)也不好。 老師會(huì)說(shuō)：這個(gè)同學(xué)怎么搞的成績(jī)嘩嘩的往下掉，也沒(méi)見(jiàn)他玩啊。

• ask_386686

  問(wèn)題的時(shí)候老師會(huì)選擇不給他講題，而給學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)講題

• ask_386686

  老師會(huì)在晚自習(xí)的時(shí)候叫一些成績(jī)不好的同學(xué)去后面做題，就直接喊她的名字，同學(xué)們會(huì)覺(jué)得她成績(jī)不好。

• 劉風(fēng)杰

  同學(xué)會(huì)說(shuō)，又少了個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，管她呢，我學(xué)好就行。老師會(huì)想，恨鐵不成鋼

• ask_386686

  可能會(huì)吧，但我也不知道，我只知道老師會(huì)選擇把我列為差生

• 劉風(fēng)杰

  又少了一個(gè)一本名額，又少一必獎(jiǎng)金，只有可惜，對(duì)你不會(huì)想太多

• 劉風(fēng)杰

  你認(rèn)為的那些不成立

• 劉風(fēng)杰

  成績(jī)下降跟換班主任不是因果關(guān)系

• ask_386686

  有可能但我心里不是很喜歡后來(lái)的這個(gè)班主任

• ask_386686

  其實(shí)當(dāng)時(shí)的那個(gè)事情我現(xiàn)在已經(jīng)認(rèn)為它算不上什么了

• ask_386686

  當(dāng)時(shí)遺留下來(lái)的問(wèn)題比如自卑會(huì)對(duì)我造成影響

• 劉風(fēng)杰

  你成績(jī)下降，還有原因，是你自己的，

• ask_386686

  可能會(huì)是主要原因

• 劉風(fēng)杰

  在外原因是減輕內(nèi)心痛苦的最好借口

• 劉風(fēng)杰

  在外找原因

• ask_386686

  哦哦哦

• 劉風(fēng)杰

  學(xué)點(diǎn)邏輯學(xué)，把問(wèn)題仔細(xì)攤開(kāi)，慢慢分析

• ask_386686

  我覺(jué)得我自己跟自己聊天也是一個(gè)邏輯梳理的過(guò)程

• ask_386686

  可以試一試

• ask_386686

  哈哈

• ask_386686

  我會(huì)覺(jué)得現(xiàn)在人際關(guān)系的處理很困難，因?yàn)樽员安蛔孕艑?dǎo)致自己會(huì)有點(diǎn)討好型人格，會(huì)照顧別人的感受而委屈了自己

• 劉風(fēng)杰

  好的行為需要反復(fù)重復(fù)

• 劉風(fēng)杰

  這個(gè)得多鍛煉

• ask_386686

  我就是聊城的

• 劉風(fēng)杰

  第一個(gè)老鄉(xiāng)

• ask_386686

  哈哈

• ask_386686

  一直很想去四院一次，但考慮到隱私問(wèn)題遲遲不敢去

• 劉風(fēng)杰

  有條件，可以做幾次心理咨詢

• ask_386686

  在外界看來(lái)別人不可能認(rèn)為我心里有這么多問(wèn)題，都以為我是一個(gè)脾氣性格很好的人。我害怕去的時(shí)候碰見(jiàn)熟人

• ask_386686

  可以

• 劉風(fēng)杰

  對(duì)成長(zhǎng)會(huì)有幫助

• ask_386686

  那我以后再進(jìn)行咨詢的時(shí)候是咨詢哪一方面呢

• ask_386686

  我看分類還是比較細(xì)的

• ask_386686

  我應(yīng)該也不屬于抑郁吧

• ask_386686

  我上半學(xué)期有一段時(shí)間心情特別低落會(huì)覺(jué)得很像抑郁

• 劉風(fēng)杰

  有抑郁情緒

• ask_386686

  好的

• ask_386686

  方便問(wèn)一下大夫在哪個(gè)醫(yī)院?jiǎn)幔?p>

• 劉風(fēng)杰

  四院

• ask_386686

  哦哦哦，那大夫，我應(yīng)該怎么治療呢？

• 劉風(fēng)杰

  睡眠，飲食有問(wèn)題？

• ask_386686

  沒(méi)有問(wèn)題，只是這種情緒會(huì)經(jīng)常反復(fù)，耽誤學(xué)習(xí)

• 劉風(fēng)杰

  要看你出現(xiàn)的癥狀需要服藥，但癥狀持續(xù)時(shí)間和嚴(yán)重程度做好能當(dāng)面談，也可以先咨詢幾次再說(shuō)

• ask_386686

  歐克，謝謝大夫啦

• 劉風(fēng)杰

  不客氣

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