外科 內科 婦產科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 抑郁 > 抑郁癥應該怎么緩解呢?

抑郁癥應該怎么緩解呢?

, 覺得自己得了抑郁癥. 去年八月份開始 突然非常容易生氣 暴躁. 之前不愛說話現(xiàn)在抱怨個不停.覺得自己變了個人 又控制不住自己發(fā)脾氣. 變得喜歡推拖事情. 喜歡爽約. 做事情不積極. 沒有積極性主動性 變得沒有自信. 變的沒有主張. 自己反應過來已經這樣大半年了 容易失眠 晚上三四點睡不著 即使起的很早. 該怎么辦 .

ask_387104 2020-09-02 22:38:44

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

莊新華 副主任醫(yī)師

郯城縣皮膚病防治站   精神科

主治疾病:失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經衰弱,心理應激,精神分裂,性心理異常,性格障礙,癲癇,酗酒,腦器質性精神障礙,心理因素所致的生理功能障礙。親子關系,婚戀情感,人際關系,職場減壓,厭學,考前焦慮

咨詢實錄內容

  • ask_387104

    , 覺得自己得了抑郁癥. 去年八月份開始 突然非常容易生氣 暴躁. 之前不愛說話現(xiàn)在抱怨個不停.覺得自己變了個人 又控制不住自己發(fā)脾氣. 變得喜歡推拖事情. 喜歡爽約. 做事情不積極. 沒有積極性主動性 變得沒有自信. 變的沒有主張. 自己反應過來已經這樣大半年了 容易失眠 晚上三四點睡不著 即使起的很早. 該怎么辦 .

  • 莊新華

    你好

  • ask_387104

    您好

  • 莊新華

    從去年八月,感覺出現(xiàn)了這個問題,那已經八年左右了。怎么變得這樣的呢?有什么原因沒有?

  • 莊新華

    從去年八月,感覺出現(xiàn)了這個問題,那已經半年左右了。怎么變得這樣的呢?有什么原因沒有?

  • ask_387104

    具體也不記得為什么了 . 八月份有一次男朋友打了我一巴掌. 之后我就一直念念叨叨 動不動說分手 動不動吵架. 特別容易生氣 特別喜歡叨叨 說話聲音也比以前大很多 經常一夜睡不著 特別容易暴躁. 做什么事情都不積極

  • ask_387104

    以前不是很愛說話 說話聲音也不大. 每次生氣暴躁之后都會不舒服. 我也不知道怎么了

  • 莊新華

    你描述的表現(xiàn)是煩躁,易怒,抱怨頗多,情緒難以自控,做事拖拉,消極,被動,自信心下降,失眠,早醒,做事猶豫不決。

  • 莊新華

    你和男朋友沒有結婚,還是戀愛階段是嗎?

  • ask_387104

    具體是什么原因我也不知道 和男朋友住在一起以后. 以前控制得住情緒 現(xiàn)在有一點不高興都要叨叨 甚至說臟話 以前從來不這樣。在家做家務上班覺得累了就要叨叨就要大聲吵架 現(xiàn)在是戀愛階段 以前我是畫畫的 現(xiàn)在根本靜不下來心 看什么都不順眼 覺得一大堆家務要做很煩 又不想做 有的時候甚至不知道為什么要活著 有的時候又覺得很幸福

  • 莊新華

    你感覺和男朋友感情怎么樣?你倆關系怎么樣?你對男朋友覺得滿意嗎?如果有不滿意,那是有哪些不滿意呢?你們經常吵架生氣嗎?都因為些什么呢?

  • 莊新華

    你因為什么經常念叨要分手的呢?

  • ask_387104

    他不和我吵架 最多叨叨幾句也就不說話了 覺得感情還不錯. 吵架都是因為雞毛蒜皮的小事 我覺得他吃完飯從來都不收拾桌子 就會特別生氣 越想越生氣 . 他目前在家工作. 我看到他就會很暴躁 他對我還好 就是懶的時候特別特別懶 有些時候自私

  • ask_387104

    大概不滿意的是我自己 我之前從來不這樣 以前住在一起也是這樣但是從來不生氣 現(xiàn)在就突然受不了 晚上睡覺都太遲安神的藥?;蛘呒依锸裁礀|西他不知道在哪 即使我在睡覺 都會把我弄醒.問我東西在哪. 有的時候真的很生氣氣的胸口疼 我之前從來沒這樣的感覺. 他之前也是這樣 之前我覺得接受的了 現(xiàn)在就不行

  • 莊新華

    哦哦,男朋友對你還好,也不主動找你的茬,你覺得感情還不錯,只是因為雞毛蒜皮的小事例如他不收拾桌子

  • ask_387104

    是的 就好比如他干活了 就會叨叨我不做事情. 但其實我付出了好多好多 . 做了很多事情 但是他都不記得也不知道 我也不知道他對我到底是好不好 我不是很了解他其實. 主要是我接受不了現(xiàn)在的自己

  • ask_387104

    什么都不想做 容易生氣 容易哭 特別暴躁 我有嘗試和他溝通 但是都沒什么效果. 說幾句就被他堵了 就會更生氣. 變的沒有自信了 做什么都不行

  • ask_387104

    甚至有些時候想自己沒來過這個世界 從去年八月份開始就變成了這個樣子

  • 莊新華

    剛才我接了一個電話,回復沒跟上,我看看上面你發(fā)的信息。

  • 莊新華

    哦,男朋友同樣的表現(xiàn)之前你就接受得了,可是現(xiàn)在你都覺得自己變了,現(xiàn)在就受不了了,就特別容易生氣

  • 莊新華

    現(xiàn)在你和男友是住在一起,經常因為生活中的一些瑣事,例如怨誰干活少,你覺得自己干的不少,但是男友有時也會嘮叨,你就會覺得很煩

  • 莊新華

    你覺得做的活很多,可是男友都不記得

  • ask_387104

    是的 他如果說幾句話我都能氣死 雖然不和吵架 但是說的話特別不讓人愛聽 有的時候我也故意說讓他不舒服的話

  • ask_387104

    是的

  • ask_387104

    而且之前我還要工作 晚上回家還要收拾做飯 賺的錢大部分也要給他

  • ask_387104

    我現(xiàn)在不知道怎么辦了 我現(xiàn)在什么也不想做 我不想活了 但是我的媽媽我的家人我舍不得 我覺得特別虧欠他們

  • 莊新華

    你是不是也覺得自己的脾氣太過分了?雖然一起生活,有時會有一些矛盾,但是你還是覺得自己不應該脾氣那么煩躁和容易生氣,是這樣的吧?

  • ask_387104

    我覺得之前可以忍耐的東西 現(xiàn)在全部都不行 還會把自己氣的半死. 特別容易生氣 也變得特別不自信了 不愛打扮了 不愛收拾自己了 每天像個老婆婆一樣。我之前不是這樣的

  • 莊新華

    通過你描述的,我看不出你和男友之間有多大的矛盾,最多就是一些生活瑣事,有時引起一些小的不愉快而已。我認為那些小事,即使有時會引起點不愉快,但是解釋不了你目前情緒如此糟糕煩躁易怒,以至于甚至你都有時都覺得不想活了

  • 莊新華

    我認為,并不能用你和男友之間的那些小矛盾,來解釋你目前的不良情緒。那么,又是什么原因呢?我認為需要考慮你可能是發(fā)生了抑郁。

  • 莊新華

    接下來,需要做做心理測試。

  • 莊新華

    我們開始做心理測試,好嗎?

  • ask_387104

    我也不知道為什么. 還有就是有的時候需要錢都要問男朋友要 特別難要 我的錢工資都是給他. 要點會說我 不要沒錢花 因為正常生活開銷都是我來出 身上經常沒錢

  • ask_387104

  • 莊新華

    哦,你的錢都交給男友,但是要錢花的時候卻很困難,這也是你覺得不順心的方面。

  • ask_387104

    是的

  • 莊新華

    先做心理測試吧。

  • ask_387104

  • 莊新華

    抑郁自評量表測試: 1:我感到情緒沮喪、郁悶 2:我感到早晨心情最好 3:我要哭或想哭 4:我夜間睡眠不好 5:我吃飯像平常一樣多 6:我的性功能正常 7:我感到體重減輕 8:我為便秘煩惱 9:我的心跳比平時快 10:我無故感到疲勞 11:我的頭腦像往常一樣清楚 12:我做事情像平常一樣不感到困難 13:我坐臥不安,難以保持平靜 14:我的手腳麻木和刺痛 15 : 我因為胃痛和消化不良而苦惱 16:我覺得決定什么事很容易 17:我感到自己是有用的和不可或缺 的人

  • 莊新華

    18:我的生活很有意義 19:假如我死了別人會過得更好 20:我仍舊喜愛自己平時喜愛的東西 說明:請根據過去一周內自己的真實感覺,按下列四個等級準確回答癥狀出現(xiàn)的頻度:對于正向計分題:1分表示沒有或偶有;2分表示少有;3分表示經常有;4分表示幾乎一直都有。對于反向計分題:1分表示幾乎一直都有,2分表示經常有,3分表示很少有,4分表示沒有或偶有。如何做這個測試的說明在最后,請先仔細閱讀最后做測試的說明,都讀懂了之后,然后開始做,做的時候請格外注意正向題和反向題的區(qū)別!20道題都做好了之后,把你做好的答案一并發(fā)過來,我給合合分數,給出最后

  • 莊新華

    給出最后我對于測試結果的解釋。

  • 莊新華

    答題格式舉例:例如第一題二分,第二題四分,第三題一分,第四題……第五題……

  • 莊新華

    請開始做

  • ask_387104

    好的

  • ask_387104

    第一題 三分 第二題 兩分 第三題 三分 第四題 四分 第五題 三分 第六題 三分 第七題 一分 第八題 四分 第九題 兩分 第十題 四分 第十一題 兩分 第十二題 四分 第十三題 三分 第十四題 兩分 第十五題 四分 第十六題 三分 第十七題 三分 第十八題 兩分 第十九題 兩分 第二十題兩分

  • ask_387104

    做好了

  • 莊新華

    好的,我看看

  • 莊新華

    總分56分,換算成標準分等于56×1.25=70分,抑郁指數等于56÷80=0.7,這樣的測試結果顯示你存在中度抑郁癥狀。

  • 莊新華

    第二個心理測試

  • 莊新華

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_387104

    好的

  • 莊新華

    請復制這個鏈接,在瀏覽器中打開,然后開始做測試。

  • 莊新華

    九十道題都打好之后提交,網頁上會自動生成一個報告,截圖發(fā)過來就可以了。

  • ask_387104

    好的

  • 莊新華

    請開始做

  • ask_387104

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 莊新華

    我看看

  • ask_387104

    好的

  • 莊新華

    那這個SCL~90心理測試的結果顯示,你心理健康水平顯著下降,存在比較重的心理有問題。尤其在焦慮、抑郁、敵對、偏執(zhí)這幾方面都達到了中度異常,至于那個精神病性傾向可能是你對測試題目理解有誤,才出現(xiàn)了中度以上的異常的結果。

  • 莊新華

    第三個心理測試

  • ask_387104

    好的

  • 莊新華

    請回答

  • 莊新華

    就是回答你存在上面那九條癥狀當中的哪幾條?

  • ask_387104

    除了9.6.8 都有

  • ask_387104

    很明顯感覺大腦遲鈍

  • 莊新華

    哦,1、2、3、4、5、7 這六條癥狀你覺得都有?

  • ask_387104

    是的

  • 莊新華

    哦哦

  • 莊新華

    根據中國精神疾病診斷分類第三版,也就是CCMD~3關于抑郁癥的診斷標準,在具備第一條癥狀的情況下,如果另外還具備四條或四條以上,就需要診斷為抑郁癥。這個測試,可是個診斷用的問卷。

  • 莊新華

    那你,是發(fā)生了抑郁癥了

  • ask_387104

    那應該怎么做呢

  • 莊新華

    你的問題比較嚴重,也稍微有點復雜,建議你至少訂購一周的(最好訂購一個月的那種)私人醫(yī)生服務,我來盡最大努力幫你走向康復。

  • ask_387104

    有沒有什么藥物可以吃呢

  • 莊新華

    因為你弄的這個,只不過是極速詢問和快答

  • ask_387104

    好的 我需要重新選一個嘛

  • ask_387104

    這個是快速問診好像

  • 莊新華

    這種極速問答,詢問者和醫(yī)生分別也就是幾十句話,對于很簡單的小問題是可以的,但是對于你這個復雜問題解決不了呀。

  • ask_387104

    好的 我稍微考慮一下

  • 莊新華

    嗯,是的,你如果經濟不好,那就定購那個一周的吧。

  • 莊新華

    好的,我是替你著想的。

  • ask_387104

    好的 我知道

  • 莊新華

    你考慮一下吧,最好再和你男朋友商量一下。

  • ask_387104

    好的

  • 莊新華

    另一位咨詢的朋友正在等著我解答,他已經等了幾十分鐘了

  • 莊新華

    我去忙一會兒

  • ask_387104

    嗯嗯 好的 那您先忙

  • ask_387104

    謝謝

  • 莊新華

    等會我還過來

  • ask_387104

    好的

  • 莊新華

    好的,那我暫時離開了

  • 莊新華

    和男朋友商量好了么?

  • 莊新華

    要不那樣吧,我就先發(fā)一個治療處方,是專門治療你這種情況的:

  • 莊新華

    治療處方:(1)草酸艾司西酞普蘭片(5毫克/片):每天早飯后一片(5毫克),連續(xù)服用一周后,按照每天早飯后兩片(也就是10毫克)服用(2)丁螺環(huán)酮片:一次一片一天兩次,連續(xù)服用五天后,按照早、中、晚各一片服用(3)勞拉西泮片:每晚睡前一片,連續(xù)服用十天,改為每晚睡前半片,繼續(xù)服用一周,這種藥可以停掉,就只服用前面兩種藥就可以了。

  • 莊新華

    至于心理治療和自我心理調整的方法,內容太多,需要在許多天里,分別進行才行,這里就講解不了了

  • 莊新華

    我再等你一會兒吧,過一會對話頁面就要關閉了呢

展開全部內容