月經(jīng)量少是什么原因?qū)е碌?？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_348612

  來月經(jīng)時月經(jīng)量比較少 月經(jīng)量少，三年前做過人流。之后月經(jīng)量比較少，后來又慢慢多了一點，但是還是沒有人流之前多。檢查了B超，回聲正常，沒有問題。后來看了中醫(yī)說是氣血不足，腎虛， 后來我去醫(yī)院查了，也是沒問題的。也在這個軟件看了，也是說沒問題，正常的 可是我一直認為自己有問題。怎么辦啊，現(xiàn)在我做什么都是力不從心的

• 尚艷秋

  您好

• 尚艷秋

  除了這個還有別的癥狀嗎？

• 尚艷秋

  你多大？現(xiàn)在有孩子了嗎？

• ask_348612

  沒有

• ask_348612

  我一直會擔心自己有問題

• 尚艷秋

  結(jié)婚了嗎？

• ask_348612

  可是我看了醫(yī)生也檢查了 也是沒問題的

• ask_348612

  快結(jié)婚了

• 尚艷秋

  自從人流之后是嗎？

• ask_348612

  對的

• 尚艷秋

  三年前人流之后開始擔心

• 尚艷秋

  是嗎？

• ask_348612

  對的

• ask_348612

  我也看過婦科醫(yī)生 也在這個軟件咨詢了

• ask_348612

  都說沒問題沒事

• ask_348612

  可是我自己還總是去擔心

• 尚艷秋

  嗯，你先別著急啊

• ask_348612

  還有就是 我特別愛去查*** 瀏覽器上面的那些 。每次看到他們說的那些病癥 我就會對應到自己的身上

• ask_348612

  我就會特別擔心自己也會有

• 尚艷秋

  你擔心月經(jīng)不正常是擔心結(jié)婚后影響生育還是擔心別的什么事情？

• 尚艷秋

  嗯，有點疑病了

• ask_348612

  我擔心自己懷不了孩子

• 尚艷秋

  是的這個才是你最擔心恐懼的原因

• ask_348612

  對

• ask_348612

  可是我就是控制不住自己不去***和瀏覽器上查找 不去我就回胡思亂想 去的話查那些我就會更加的擔心

• 尚艷秋

  我們咨詢有保密原則，能告訴我你多大做到人流嗎？

• ask_348612

  我是16做的

• 尚艷秋

  父母知道嗎？

• 尚艷秋

  當時好好保養(yǎng)了嗎？

• ask_348612

  不記得了

• 尚艷秋

  特別理解你的心情

• ask_348612

  忘記了

• ask_348612

  那我現(xiàn)在應該怎么辦

• 尚艷秋

  其實你那時候那么小，人流本來對女人就是一個創(chuàng)傷

• ask_348612

  我也不想 可是回不去了

• 尚艷秋

  你先別著急要辦法，你這是心理疾病，我在讓你看見你為什么會這樣

• ask_348612

  好的

• 尚艷秋

  是的，那不是你的錯

• 尚艷秋

  你現(xiàn)在還有后悔和自責嗎？

• ask_348612

  有

• ask_348612

  有時候我會覺得活著沒意義

• ask_348612

  有時候我又會覺得用不在意來緩解自己

• 尚艷秋

  嗯，這就是你現(xiàn)在疑病的原因

• ask_348612

  那現(xiàn)在呢

• ask_348612

  我需要怎么做呢

• 尚艷秋

  你做過心理咨詢嗎？

• ask_348612

  沒做過

• 尚艷秋

  你這也是強迫思維，就是總是控制不住的去懷疑自己有病

• ask_348612

  那我該怎么了

• 尚艷秋

  如果你們那里有，去做心理咨詢

• ask_348612

  這里沒有

• ask_348612

  你不可以么？

• 尚艷秋

  就是你那個創(chuàng)傷，讓你擔心害怕恐懼

• 尚艷秋

  我可以，但是面對面的會更好，因為心理咨詢頭幾次都是收集資料，要很詳細的

• 尚艷秋

  咱倆一次很難療愈

• 尚艷秋

  心理疾病治愈是一個慢過程

• ask_348612

  那我現(xiàn)在怎么辦啊

• ask_348612

  這里沒有心理咨詢師

• 尚艷秋

  咱倆咨詢是五十分鐘，還有二十分

• ask_348612

  就算有 收費也是特別好的那種 很坑人

• 尚艷秋

  你會時常想起那個人流的孩子嗎？

• 尚艷秋

  我會盡全力幫助你

• ask_348612

  不會想起

• ask_348612

  我會一直擔心我自己的問題

• 尚艷秋

  咨詢是陪伴讓你自己變得有力量，包括你的成長環(huán)境，原生家庭等

• ask_348612

  我害怕自己不能再有孩子了

• 尚艷秋

  對的，還有內(nèi)疚自責

• 尚艷秋

  你和媽媽的關(guān)系好嗎？

• ask_348612

  以前關(guān)系不怎么好吧 我覺得

• ask_348612

  一直被打

• ask_348612

  被罵

• 尚艷秋

  父母的關(guān)系好嗎？

• ask_348612

  好吧

• ask_348612

  不過有時候會吵架

• 尚艷秋

  嗯嗯，你去做過檢查說身體沒有問題是吧？

• ask_348612

  對的

• ask_348612

  做的B超檢查也是無異常的

• 尚艷秋

  嗯嗯，其實這是你的恐懼擔心，其實身體沒有問題是吧

• 尚艷秋

  這樣，我教你和那流產(chǎn)的孩子告?zhèn)€別，你愿意嗎？

• ask_348612

  愿意

• 尚艷秋

  還有就是你對自己的歉意

• ask_348612

  不過我就是害怕自己懷不了孩子了

• 尚艷秋

  不會的孩子，這是你的擔心和恐懼

• ask_348612

  那我該怎么辦呢

• 尚艷秋

  這也是你的創(chuàng)傷，需要療愈

• ask_348612

  我有段時間都是失眠的

• ask_348612

  后來去醫(yī)院開的藥吃

• ask_348612

  才睡著

• 尚艷秋

  你和孩子道別，我教你現(xiàn)在

• ask_348612

  好的

• 尚艷秋

  你身體坐直，找個安靜的地方

• ask_348612

  好的

• 尚艷秋

  鼻吸口呼，都是最大值，做五個，把注意力集中在呼吸上

• ask_348612

  好的

• ask_348612

  做好了

• 尚艷秋

  在心里或者說出來都可以，孩子，對不起，媽媽傷害了你，你去了你該去的地方，媽媽放你走，這是你的命運，我尊重你的命運，媽媽心理永遠有你的位置，請你祝福我。

• 尚艷秋

  你在對那個16歲的你自己說，對不起，我那時候沒有照顧好你，讓你受到傷害，現(xiàn)在我長大了，可以保護你了，然后自己去抱抱自己

• 尚艷秋

  然后感受一下自己，心情是不是放松了很多

• ask_348612

  心理沒那么堵了啊

• 尚艷秋

  嗯嗯，其實就是你心里有好多沒有放下的東西

• 尚艷秋

  記住這一切不是你的錯，以后要保護好自己

• ask_348612

  好的

• 尚艷秋

  你用這樣的辦法在懲罰自己

• 尚艷秋

  所以以后不用懷疑自責內(nèi)疚了

• ask_348612

  我盡力去做

• 尚艷秋

  你可以多說幾遍

• 尚艷秋

  心理釋放了，慢慢就好了

• ask_348612

  好的

• ask_348612

  我知道

• ask_348612

  了

• 尚艷秋

  一定要找個安靜的地方

• ask_348612

  可是我擔心的是我的身體

• 尚艷秋

  你的擔心就和你的這些情緒有關(guān)

• 尚艷秋

  不是你真的有病

• 尚艷秋

  是你的情緒堵在那了，沒有釋放

• 尚艷秋

  釋放了，你會擔心減少的

• 尚艷秋

  心理療愈是一個慢過程

• 尚艷秋

  不會是一個方法就能解決的

• 尚艷秋

  因為得病也不是一下子得的

• 尚艷秋

  你的擔心就是心里疾病

• 尚艷秋

  我這樣說不知道你明白嗎？

• 尚艷秋

  咱們咨詢還有三分鐘了

• ask_348612

  我明白

• 尚艷秋

  還有問題嗎？

• ask_348612

  那我平時需要怎么做啊？

• 尚艷秋

  你有什么愛好

• 尚艷秋

  或者喜歡的事情

• ask_348612

  我喜歡打籃球 喜歡聽歌 喜歡吃東西 特別是喜歡做吃的東西

• 尚艷秋

  業(yè)余生活多嗎？

• ask_348612

  可是有的時候擔心自己了，我就不想去做了

• 尚艷秋

  嗯，多做自己喜歡的事情，多和朋友交往，

• ask_348612

  好的

• 尚艷秋

  你擔心的時候讓自己靜下來做幾個深呼吸

• 尚艷秋

  這樣就會緩解一些

• ask_348612

  好的 我會照做的

• 尚艷秋

  多出去走走和大自然多接觸

• 尚艷秋

  嗯這樣慢慢就好了

• 尚艷秋

  還有問題嗎？

• ask_348612

  平時擔心了我就脾氣很暴躁

• ask_348612

  很不耐煩的

• 尚艷秋

  嗯，理解你

• ask_348612

  嗯嗯

• 尚艷秋

  你現(xiàn)在就焦慮情緒，煩躁就是一個癥狀

• 尚艷秋

  不用害怕

• ask_348612

  我需要去怎么做嗎！

• 尚艷秋

  就是上面教你的那些

• 尚艷秋

  煩躁的時候做幾個深呼吸能緩解

• ask_348612

  好的

• ask_348612

  那我這個會好么？？？

• 尚艷秋

  多和朋友交往，做自己喜歡的事情

• ask_348612

  嗯嗯

• 尚艷秋

  需要時間

• ask_348612

  好的

• 尚艷秋

  咱們咨詢時間到了，沒有問題系統(tǒng)可以關(guān)閉嗎？

• ask_348612

  時間到了么？

• 尚艷秋

  嗯，已經(jīng)過了七分鐘

• ask_348612

  好的

• 尚艷秋

  咱們咨詢是五十分鐘

• ask_348612

  謝謝你 尚醫(yī)生

• 尚艷秋

  如果你還有問題可以給你延長五分鐘

• ask_348612

  沒有了吧 也就是怕?lián)淖约河惺裁床?p>

• ask_348612

  我會按照你的方法慢慢去疏通的

• 尚艷秋

  嗯嗯，加油

• ask_348612

  好的

• 尚艷秋

  自我調(diào)節(jié)

• 尚艷秋

  系統(tǒng)可以關(guān)閉嗎？

• ask_348612

  關(guān)閉吧

• 尚艷秋

  祝你好運！永遠幸?？鞓?！

展開全部內(nèi)容