量血壓緊張時就會偏高咋辦呢？

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• ask_455082

  剛才我自己量血壓緊張時有點偏高，去了診所，那個門診醫(yī)生說，你就這樣一量血壓就緊張，幾個月就成了高血壓了。他的意思是讓我放松，不要緊張。他是好意，但是我有時自己控制不住緊張。他說的量血壓時緊張和平時我其他的事緊張是一個道理可能誘發(fā)高血壓是這樣吧？但是我緊張了好多年了，也沒有變成高血壓，他說我量血壓時緊張幾個月就會變成高血壓，這是嚇唬我，不要緊張。我理解的對吧？

• 劉雙越

  理解的對

• ask_455082

  嗯嗯，好多人本來為我好，但是他們不理解我，有時候這樣說，我會更緊張

• 劉雙越

  嗯

• ask_455082

  還有他們有的醫(yī)生說，吃醋輕微的有降血壓作用，那我前天吃過醋，今天測的血壓，那這樣對我測血壓也沒有影響吧？

• 劉雙越

  沒有

• ask_455082

  還有教科書寫的，高血壓是以動脈壓升高為特征，伴有心臟、血管、腦和腎等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身疾病。 那這比如引發(fā)功能性的，比如只引發(fā)腦部（只是可能輕微的腦供血不足），沒有引發(fā)其他器官有功能性的病變，這情況也常見。那比如引發(fā)器質(zhì)性的病變，比如引發(fā)了心臟問題，但是并沒有引發(fā)腎臟問題，這種也常見。總之就是高血可能引發(fā)單個或者多個器官出現(xiàn)功能性或者器質(zhì)性的問題。是這樣的對吧？

• 劉雙越

  對

• ask_455082

  還有那個癌癥患者不是傳染性疾病是吧？和癌癥患者一起共用餐具也可以吧？

• 劉雙越

  可以

• ask_455082

  高血壓防治里面有，少吃肥肉，動物內(nèi)臟。那即使多吃肥肉也是患高血壓的幾率相對高一點而已，不是一定會患高血壓。是這樣吧？當然我們少吃為好，我理解得對吧？一會給你禮物

• 劉雙越

  理解的對

• ask_455082

  還有高血壓防治里面有第2條是控制體重，避免過胖。第4條是加強體育鍛煉（適當運動，持之以恒）。那這個適當運動，持之以恒就是防止體重過胖吧？

• 劉雙越

  嗯

• ask_455082

  剛才免費問了一個醫(yī)生，說高血壓忌吃辛辣刺激的食物，吃清淡易消化的食物，這個并不是說辛辣刺激的食物會誘發(fā)血壓升高，是因為經(jīng)常吃辛辣刺激的容易上火，那上火后容易導致便秘，便秘容易導致血壓升高，適當?shù)某孕晾贝碳ひ部梢允前?？我記得以前問過你這個問題。是這個意思對吧？

• 劉雙越

  是的

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