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焦慮強迫癥可不可以調理?

焦慮強迫只有遇到事情都會這樣 遇到事情會情不自禁的往壞處想想很多的不好的結果!也會反復的查看鎖開關怕臟!有時候會有莫名其妙的恐慌的感覺!怕做錯事情!別害的感覺

ask_780036 2021-12-11 22:56:26

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔣泉 二級心理咨詢師

新會區(qū)會城正能量心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考,抑郁,自卑社恐,強迫,焦慮癥,心因性陽痿早泄,婚姻家庭,拖延癥,職場減壓,青春期衛(wèi)生

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  • ask_780036

    焦慮強迫只有遇到事情都會這樣 遇到事情會情不自禁的往壞處想想很多的不好的結果!也會反復的查看鎖開關怕臟!有時候會有莫名其妙的恐慌的感覺!怕做錯事情!別害的感覺

  • 蔣泉

    你好

  • 蔣泉

    是的,我們在外面也簡單溝通過。

  • 蔣泉

    你有做過心理側評嗎?

  • ask_780036

    您好

  • ask_780036

    沒有做過

  • 蔣泉

  • 蔣泉

    不如做一個量表測驗,免費的,是國際公認非??尚诺?,各醫(yī)院廣泛應用,評估直接作治療依據(jù)??梢园哑渌陌Y狀找出來,并評估程度有多嚴重。。。。

  • 蔣泉

    可能是版本不支持,無法發(fā)測驗文件給您,可以在這個網(wǎng)頁做。圖片僅醫(yī)生和患者本人可見 復制鏈接,在瀏覽器打開后實事求是回答就行了,以最近一周的情況為準,這是量表《SCL90》有總分與因子得分報告顯示,我們再分析一下。。。請截圖報告看看。注意是不需要付費的。

  • ask_780036

    好的

  • 蔣泉

  • 蔣泉

    不急慢慢做,等你回來。

  • ask_780036

    好嘞

  • 蔣泉

    ??

  • ask_780036

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_780036

    老師出來是這樣

  • 蔣泉

    今天早上還有人做過呀

  • ask_780036

    不清楚

  • 蔣泉

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_780036

    哪里還可以做

  • 蔣泉

    可能是你的瀏覽器轉了。

  • 蔣泉

    再嘗試一下鏈接。

  • ask_780036

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_780036

    還是這樣

  • 蔣泉

    可能是你的瀏覽器問題了。

  • 蔣泉

    你搜索一下SCL90

  • ask_780036

    我在試一下

  • 蔣泉

    搜索這個量表測驗

  • ask_780036

    要付錢

  • ask_780036

    稍等一下

  • ask_780036

    需要付了您這邊才能準確查看是吧

  • 蔣泉

  • 蔣泉

    不是的。

  • 蔣泉

    平臺上很多很多都是免費的呀。

  • 蔣泉

    隨便搜索。

  • 蔣泉

    搜索下看其他的網(wǎng)站。

  • 蔣泉

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 蔣泉

    剛才這個網(wǎng)址。

  • 蔣泉

    你如果付了費直接可以拿到詳細的報告拿到詳細的建議。這個也不是我這個后臺呀。

  • ask_780036

    對的

  • 蔣泉

    剛好我們這個平臺就沒有這些量表測驗,所以就在其他網(wǎng)頁上隨便搜索隨便做。

  • ask_780036

    稍等我發(fā)您哈

  • ask_780036

    沒事的

  • ask_780036

    專業(yè)一點好

  • 蔣泉

    好的

  • 蔣泉

    不急。

  • ask_780036

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_780036

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_780036

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_780036

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_780036

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_780036

    您好 大致是這樣的

  • 蔣泉

  • 蔣泉

    其實你還可以選擇那個分數(shù)報告

  • 蔣泉

    不過這樣也沒問題啦。

  • 蔣泉

    建議你把這些報告保存好。有空可以閱讀一下。

  • ask_780036

    好的!

  • 蔣泉

    看你報告雷達圖也很清晰,看到最明顯的就是強迫癥,然后就有焦慮。再其次就是影響了人際關系。

  • ask_780036

    是的! 應該是這樣! 我感覺焦慮應該是有點病態(tài)的

  • 蔣泉

    沒有抑郁,但是綜合評估有精神病性存在。

  • ask_780036

    是 最近兩三年我覺得可能有點想太多了

  • 蔣泉

    是的

  • ask_780036

    那我怎么做可以慢慢的去改變吶

  • 蔣泉

    這報告沒有顯示具體的程度。

  • 蔣泉

    不過根據(jù)雷達圖,可以看到大概就是中度左右的程度。

  • ask_780036

    嗯嗯!是的

  • 蔣泉

    是輕度或者輕度以上,那就需要接受藥物治療。

  • 蔣泉

    如果在醫(yī)院這個程度是必須要開藥的。

  • ask_780036

    藥物治療 ?

  • 蔣泉

    文字溝通難以表達,信息量比較多,售后你方便的話我可以給你免費回訪電話。

  • 蔣泉

    稍后

  • ask_780036

    我這個焦慮主要是做事情 或者經(jīng)過我的手做的事情 會有過多的擔憂

  • ask_780036

    好的

  • ask_780036

    ***

  • 蔣泉

    平臺不允許私留電話。

  • 蔣泉

    稍后系統(tǒng)會連接你的和我的電話。

  • 蔣泉

    是深圳電話號碼,***開頭的。

  • ask_780036

    好的. 辛苦您了

  • 蔣泉

    我在心理??漆t(yī)院值班。這個時間可以和你很好的作用對話。

  • ask_780036

    好嘞!

  • 蔣泉

    現(xiàn)在先分享兩套放松訓練給你。

  • ask_780036

    好的

  • 蔣泉

    有空多練習可以讓自己獲得良好的心理狀態(tài),有良好的心理狀態(tài),就能更好的控制自己的情緒,控制自己的注意力。

  • ask_780036

    對的! 我情緒有時候也有不穩(wěn)定! 轉眼就發(fā)火

  • 蔣泉

    正念觀呼吸法: 1、以盤腿靜坐的姿態(tài),閉上雙眼,持續(xù)地去觀察(覺察)自己的呼吸,別的都不需要做。 2、對于一切的念頭、感覺的出現(xiàn)都不管它,不理它,如果走神了,就再拉回到呼吸上,如此反復地操練。不要設法在練習中試圖想清、解決、分析任何的問題。 3、每天最好能早晚各練習一次,每次10-20分鐘。

  • 蔣泉

    是的,主要就是管理好自己的情緒。

  • ask_780036

    好的! 這幾天我試試

  • 蔣泉

    今天的電話打不出去。還有10分鐘就到零點鐘。

  • 蔣泉

    過了零點就可以打給你。

  • 蔣泉

    你方便接聽,不影響身邊的其他人對吧?

  • ask_780036

    好的! 沒事! 我這會也沒事!

  • ask_780036

    不當誤的

  • 蔣泉

  • 蔣泉

    你在平臺注冊的手機號碼就是這一個。稍后系統(tǒng)就會接通你這個注冊號碼。需要確保就是這一個。

  • ask_780036

    好的 ! 我看一下號碼

  • 蔣泉

  • 蔣泉

    當時注冊的就是這個手機號,那就行了。系統(tǒng)會記錄的。

  • ask_780036

    好的! 應該就這個號碼 沒錯

  • 蔣泉

    好的。

  • 蔣泉

    其實你應該很自信。你知道自己注冊用哪個手機號?

  • 蔣泉

    你根本不用去再做檢查的。

  • 蔣泉

    但是你還是很認真的去做檢查。

  • ask_780036

    對! 可能也不太相信自己吧!

  • ask_780036

    或者看了我才放心

  • 蔣泉

    是的,這個也看出你這個不放心。

  • 蔣泉

    是強迫焦慮的一種特征。

  • 蔣泉

    如果不方便去醫(yī)院或者不想去。可以考慮服用中成藥。

  • 蔣泉

    七葉神安片,歸脾丸,九味鎮(zhèn)心顆粒,朱砂安神丸,這些都有非常好的效果。

  • 蔣泉

    這些中成藥都屬于中藥提取物,效果比較溫和,鎮(zhèn)靜安神解郁,改善睡眠,緩解情緒,調節(jié)內(nèi)分泌功能。輕到中度的焦慮可以考慮選擇性應用。

  • 蔣泉

    注意肝功能不全者過敏性體質者避免服用。

  • ask_780036

    好的!怎么吃任意一種就行還是! 需要組合吃

  • 蔣泉

    1~2種。

  • ask_780036

    好的

  • 蔣泉

    另外, 增加谷維素,維生素B1,搭配服用效果更好。

  • ask_780036

    好的!

  • 蔣泉

    這兩個是神經(jīng)科常用的,主要是舒緩神經(jīng)。

  • 蔣泉

    這些維生素,更加沒有什么副作用??凑f明書服用就可以了。

  • 蔣泉

    三分鐘內(nèi)給您打電話。

  • 蔣泉

    請你留意一下。

  • ask_780036

    好嘞!

  • 蔣泉

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