醫(yī)生我家孩子睡覺(jué)老打呼嚕
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***醫(yī)生我家孩子睡覺(jué)老打呼嚕
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在嗎
翟旭博
有多久了
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半個(gè)月
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在嗎
翟旭博
打鼾也稱打呼嚕,睡眠期間上呼吸道氣流通過(guò)時(shí)沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動(dòng)而產(chǎn)生鼾聲
翟旭博
建立良好的睡眠習(xí)慣,避免使用鎮(zhèn)靜劑或安眠藥。 合理規(guī)劃飲食,控制好體重,最好維持在正常的體重范圍之內(nèi)。 睡眠體位訓(xùn)練,指導(dǎo)患者夜間取右側(cè)臥位睡眠,可避免或減少打鼾憋氣,以免呼吸暫停??刹捎盟咔蚣夹g(shù),將患者睡衣的背部縫上裝有乒乓球或網(wǎng)球的口袋,讓患者保持側(cè)臥位。
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好的謝謝
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