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最近有點頭疼失眠是什么問題？

醫(yī)生，最近有點頭疼，晚上睡覺也不怎么睡得早，老是翻來覆去的

ask_oi1a24 2021-12-23 21:24:35

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李孟珍 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。荷瞄L兒科腹瀉病，肺炎等的診斷和治療。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_oi1a24

    醫(yī)生，最近有點頭疼，晚上睡覺也不怎么睡得早，老是翻來覆去的

  • ask_oi1a24

    最近頭疼，睡不著覺

  • 李孟珍

    你好

  • 李孟珍

    多久了

  • ask_oi1a24

    有一段時間了，經(jīng)常熬夜

  • 李孟珍

    血壓正常嗎

  • ask_oi1a24

    血壓有點高，因為有點胖

  • 李孟珍

    熬夜睡眠不足會引起頭疼，注意休息，避免熬夜。保證睡眠時間，注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物，適量運動，熱水泡腳?？梢钥诜染S素維生素B1調(diào)節(jié)

  • 李孟珍

    另外注意血壓變化

  • ask_oi1a24

    好謝謝

  • 李孟珍

    不客氣，感謝咨詢，祝您生活愉快

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