咳嗽有痰流鼻涕!3天了,怎么
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***咳嗽有痰流鼻涕!3天了,怎么辦
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沒有發(fā)燒
陳瑩
你好
陳瑩
多久了
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3天
陳瑩
首先可以喝些白開水以稀釋粘液,這樣的話痰會比較容易咳出來,另外,白開水還能夠讓干癢的嗓子得到滋潤,并且,喝水可以改善人體的血液循環(huán),讓機體所產(chǎn)生的廢物以及毒素等更加容易排出體外,以此減少對呼吸道的刺激
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謝謝醫(yī)生
ask_897ZM4
醫(yī)生再見
陳瑩
飲食方面一定要注意清淡,避免油膩生冷,可以多吃些營養(yǎng)豐富的新鮮蔬果,吃少量富含蛋白質(zhì)的肉類或者是禽蛋類產(chǎn)品
陳瑩
不客氣!感謝咨詢祝您生活愉快
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