來月經(jīng)腰疼怎么
ask_FwZuyU
***來月經(jīng)腰疼怎么辦
趙艷艷
月經(jīng)量多不多?
ask_FwZuyU
不多
趙艷艷
是一直疼還是間斷?
ask_FwZuyU
間斷性的,這次是第一天多,第二天到第四天少,突然第五天又多了,腰又痛了
趙艷艷
你好
趙艷艷
最近飲食習(xí)慣清淡易消化飲食習(xí)慣禁辛辣刺激涼的食物
趙艷艷
可以按摩熱敷腹部,注意腹部保暖避免熬夜
ask_FwZuyU
好的
趙艷艷
避免重體力活動,保證充足的睡眠時間,注意休息避免熬夜
展開全部內(nèi)容