突然出現(xiàn)岔氣怎么緩解？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_i3w7Io

  *** 剛才跑岔氣了，跑的有點(diǎn)心臟，有點(diǎn)難受，怎么弄？

• ask_i3w7Io

  對(duì)對(duì)對(duì)，就這個(gè)情況，沒(méi)有其他情況

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多大了？

• ask_i3w7Io

  23

• ask_i3w7Io

  剛才打籃球弄的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的是吧？

• ask_i3w7Io

  對(duì)對(duì)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好，單純出現(xiàn)岔氣時(shí)，可以及時(shí)調(diào)整呼吸節(jié)奏，放慢呼吸頻率，加深呼吸幅度，堅(jiān)持一段時(shí)間后大多數(shù)岔氣癥狀會(huì)自然緩解。 意見(jiàn)建議：如果岔氣帶來(lái)的疼痛很?chē)?yán)重，可以嘗試憋住氣、抻拉肌肉或者握拳由上到下捶打左右兩側(cè)胸腔等方法緩解。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  希望對(duì)您有所幫助，祝您身體健康

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