長期性情緒郁結(jié)怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_158665

  心理？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

• 王金枝

  您好

• 王金枝

  您好，有什么可以幫到您的？

• ask_158665

  您好

• ask_158665

  醫(yī)生

• 王金枝

  您好

• ask_158665

  我自我感覺可能。我有易怒癥

• 王金枝

  您有什么可以多說些，咱們共同探討的

• 王金枝

  奧，

• 王金枝

  是什么讓您覺得自己有這樣的情緒狀態(tài)

• ask_158665

  我壓力好大

• ask_158665

  經(jīng)濟(jì)壓力，感情壓力

• 王金枝

  那您感覺有這些壓力，多長時間了

• ask_158665

  我有一段很不美好的感情生活

• ask_158665

  我做過銷售，我之前自我感覺心里素質(zhì)還能勉強(qiáng)不讓我崩潰

• ask_158665

  但是最近兩個月以來，我有點(diǎn)不受控制了

• ask_158665

  不會發(fā)泄情緒不會哭，也不太想笑

• 王金枝

  嗯嗯，您可以多說些，我在

• 王金枝

  是不會，還是不愿意，不敢宣泄情緒

• ask_158665

  越來越覺得生活黯淡無光，以前我很開朗，我從來不會想這些，甚至我特別想學(xué)張國榮

• ask_158665

  以前會，會哭，會使勁喝酒

• ask_158665

  我也很難說上來，但是我明顯的發(fā)現(xiàn)。我開始悲觀，喜怒無常，特別就是，本來可能是一個小玩笑。但是心里面以前遭遇的事情會馬上就充斥大腦，就開始發(fā)瘋一樣

• ask_158665

  我結(jié)婚早，17年，有個小孩

• ask_158665

  結(jié)婚之前。我喜歡過另一個女孩子。她對我很好

• ask_158665

  后面前女友回來了，我放棄了她

• ask_158665

  跟前女友結(jié)了婚，一開始挺好的

• 王金枝

  那后來發(fā)生了什么，讓您覺得不那么好了，

• ask_158665

  后面，她家母親嫌我窮，她是離異，她父親很和藹，可是她是跟她母親，她母親很看不起我。后來她也為了我跟家里鬧了矛盾。但是她一直花錢有點(diǎn)大手大腳，那段時間為了照顧孩子。我掙得很少

• ask_158665

  直到后來，她第一次離開我，因為我和她家親戚借了錢，她覺得要是說出去我就給她丟臉了，所以離開了我，那也是第一次分居。那一次我好難受，，后面她生病了，宮外孕。不是我的，她回來找我，我不忍心，當(dāng)然也是我自愿的。

• 王金枝

  嗯嗯，

• 王金枝

  您和她其實(shí)，也許都對對方有真感情，

• ask_158665

  第二次，因為那段時間也是因為錢，那時候其實(shí)我已經(jīng)負(fù)債了，她鬧了很久，走了以后，我去工作，剛剛有轉(zhuǎn)機(jī)，她去外省找別人。因為疫情，可是我說我不在乎那些，我有錢了，我只想她回來。她回來了。我努力借錢盡量滿足她的要求

• ask_158665

  直到后來，第三次，我們搬了新家，她從來不會跟我出去跟我朋友玩這樣。我和鄰居一起去喝酒。唱歌。因為這么多年她很強(qiáng)勢。我很愛她。那天我也不知道為啥，我喝的多了。那個鄰居給我倒了一杯茶，我竟然就動搖了，因為一起的有女孩子，所以我沒敢接她視頻

• ask_158665

  到現(xiàn)在。我沒辦法分的清我是對的還是錯的。我很矛盾

• ask_158665

  第三次分開是三個月之前

• ask_158665

  她給我看了人家給她轉(zhuǎn)賬記錄，好幾萬，她用著蘋果手機(jī)，我連一百塊的鞋子都舍不得給自己買，我不知道能不能用公平或者不公平來衡量。我很想忘了她，我很不想當(dāng)舔狗，但是我又想起她陪我吃過的苦，我覺得我對不起她。就這樣來來回回，反反復(fù)復(fù)

• ask_158665

  有，因為我感覺我喜歡那個女孩子

• ask_158665

  就給我倒茶那個！至少在那段時間，是這樣覺得的

• ask_158665

  我找了很多原因，我自己覺得，僅僅就是她給我倒了杯茶

• ask_158665

  五年來，在一起的日子，我都很珍惜，我也習(xí)慣了有錢就開心，沒錢就會爭吵，洗衣做飯掃地我都承包了

• 王金枝

  嗯嗯，

• ask_158665

  我覺得，我做得很好，但是沒錢啥也沒用，但是我又覺得。我其實(shí)根本做得不好。

• 王金枝

  那您有沒有跟妻子表達(dá)過，您的這些感受

• ask_158665

  我做了很多年銷售。我覺得心理素質(zhì)不會這么差的，我現(xiàn)在甚至想死

• ask_158665

  她不會懂的，她甚至不會聽我說這些

• ask_158665

  說這些她只會覺得我懦弱

• 王金枝

  那您覺得和她一次又一次和好，是由于您對她的愛，還是

• ask_158665

  我覺得是我愛她

• ask_158665

  但我又覺得，她是我兒子的親媽

• 王金枝

  她有沒有感覺到您的愛

• 王金枝

  或者說，您和她是否知道互相需要的愛的方式

• ask_158665

  可能沒有

• ask_158665

  她從來不相信我

• ask_158665

  她覺得我給她畫了很多大餅

• 王金枝

  那您可以用行動告訴她，那不是畫的餅，

• ask_158665

  可是我很矛盾

• 王金枝

  您的矛盾點(diǎn)是什么，

• ask_158665

  她說愿意在等我一次，過了年，給她十五萬，她就回來

• ask_158665

  我不知道

• ask_158665

  我不知道矛盾點(diǎn)是什么

• ask_158665

  我想好的時候就會想到壞的，我想壞的時候又會想到好的

• 王金枝

  那她讓您拿出十五萬，

• ask_158665

  我覺得我不像抑郁癥，因為我挺能說

• ask_158665

  但是我會莫名其妙的發(fā)瘋

• 王金枝

  是全部給她支配，還是說拿出來證明您有實(shí)力，然后用于一家三口的生活，

• ask_158665

  這對我之后的工作以及很多因素都不好

• ask_158665

  都給她

• ask_158665

  她要買很多她喜歡的東西

• 王金枝

  那您是否有能力給她，

• ask_158665

  同事跟我開玩笑。本來沒啥。但是他突然用有水的毛巾打到我，我頓時腦子里全是那些，我抓狂的拿著刀砍他，我以前不是這樣的，我之后也道歉了，也很后悔

• ask_158665

  根本沒用

• ask_158665

  沒有

• 王金枝

  您目前把家庭的情緒帶到了工作中

• 王金枝

  所以，才會有和同事之間的不愉快

• 王金枝

  所以，建議您做好身份的轉(zhuǎn)化，

• ask_158665

  我一想到那些我就頭疼，很疼，做夢夢到那些就醒了，醒了以后很頭疼，我感覺我會自己屏蔽一些東西。明明是我錯了，但是我本能的屏蔽了，我對一些事情很麻木，我知道錯了我都不想理會

• ask_158665

  醫(yī)生，我是不是心理扭曲

• ask_158665

  而且我經(jīng)常會幻想一些不實(shí)際的東西或者事物

• ask_158665

  這個我知道的

• ask_158665

  以前不是這樣的

• ask_158665

  我想吃一些比較鎮(zhèn)定的藥物

• ask_158665

  您覺得按我現(xiàn)在的情況

• ask_158665

  我肯定心理是得去看一下了

• ask_158665

  您這邊可以做么

• ask_158665

  我本意是不想找她了。但是心里還是放不下

• 王金枝

  也希望您理解

• ask_158665

  那我應(yīng)該怎么關(guān)注您

• ask_158665

  我現(xiàn)在很難

• ask_158665

  就我現(xiàn)在的情況

• ask_158665

  您覺得我心理問題的可行性有多大

• ask_158665

  或者我可以有您聯(lián)系方式么？

• 王金枝

  您關(guān)注我，可以回來平臺指定咨詢

• ask_158665

  好的

• 王金枝

  好的，好的，也謝謝您對我的信任

• ask_158665

  那謝謝您

• 王金枝

  您好，沒什么問題暫時關(guān)閉窗口了。

• 王金枝

  再次感謝您對我的信任，衷心的祝福您生活愉快，工作順利。

展開全部內(nèi)容