經常頭疼是怎么回事呢？

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• ask_bQY4Bo

  經常頭疼，肩膀胳膊也疼，有時有會的疼是怎么回事？

• 邢小浩

  你好，這種情況多久了？

• ask_bQY4Bo

  一個多星期吧

• 邢小浩

  有沒有長時間低頭工作

• ask_bQY4Bo

  我是開滴滴的

• 邢小浩

  頭暈頭疼嗎

• ask_bQY4Bo

  是的

• 邢小浩

  堅持鍛煉身體，養(yǎng)成運動的好習慣； 改善不良坐姿，不要長期低頭玩手機； 不要長時間久坐，要適當運動一下； 改變不良的睡姿，可借助專門的睡眠抱枕； 飲食均衡，營養(yǎng)全面，尤其注意補鈣、補血；常做抬頭數星星的動作 ?？蛇x擇性應用止痛劑（扶他林）維生素（如B1、B12），對癥狀的緩解有一定的效果。 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。

• ask_bQY4Bo

  好的，謝謝大夫

• 邢小浩

  感謝您的咨詢，早日康復。

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