經(jīng)常失眠應(yīng)該吃什么藥？

王方醫(yī)生，經(jīng)常性失眠怎么辦。應(yīng)該用點(diǎn)什么藥呢

ask_fqQHaQ 2021-03-21 22:13:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王方 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L高血壓病，腦卒中，脊髓損傷的診斷和治療，以及急性期、恢復(fù)期的康復(fù)治療。

ask_fqQHaQ

@王方醫(yī)生，經(jīng)常性失眠怎么辦。應(yīng)該用點(diǎn)什么藥呢？
王方

你好，請問晚上睡覺前有沒有喝茶喝咖啡的習(xí)慣？
ask_fqQHaQ

偶爾喝點(diǎn)茶
王方

白天有沒有工作勞累壓力過大的情況？
ask_fqQHaQ

壓力稍大點(diǎn)
王方

建議你調(diào)整心態(tài)，保證心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，白天增加運(yùn)動(dòng)量，晚上睡覺前，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保證環(huán)境安靜，光線適宜，不喝茶，不喝咖啡，不玩手機(jī)，可以服用安神補(bǔ)腦液，搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
王方

感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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