您好 我呼吸大喘氣是怎么回事 1
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您好 我呼吸大喘氣是怎么回事 1
羅浩
你好
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您好 呼吸大喘氣是怎么回事
羅浩
現(xiàn)在好點了嗎?
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今天一天了 昨天也是
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呼吸大喘氣
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正常呼吸不行
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做著還好點 一站著干點活就不行
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我剛20歲
羅浩
好的,你最近有沒有咳嗽呢?
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沒有
羅浩
你呼吸大喘氣是從什么時候開始的呢?
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好像前天
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嗓子里跟卡著一個東西的時候開始的
羅浩
說話聲音嘶啞嗎?
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不嘶啞
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跟平常一樣 吃的也不少
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我就是220斤
羅浩
太重了
羅浩
你身高多少
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183
羅浩
嗯嗯,還是有點
羅浩
如果是近期出現(xiàn)的,呼吸大喘氣
羅浩
應(yīng)該還是考慮和你的胃病有關(guān)系
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打嗝好些了
羅浩
那應(yīng)該會慢慢恢復(fù)得
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請問我該如何減肥
羅浩
首先需要節(jié)食
羅浩
然后加強鍛煉
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我生活很規(guī)律 我晚上11-12點睡覺 早上7點起床因為家里開的廠子 所以早上不吃飯 一天都不會閑著 中午吃的還多一些 晚上也是正常飯量
羅浩
早飯一定要吃的
羅浩
三餐要定時定量
羅浩
吃個七分飽就可以
羅浩
然后就是少吃油膩食物
羅浩
多運動
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好的 偶爾晚上出去應(yīng)酬 吃點沒關(guān)系吧
羅浩
盡量減少哈
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好的
羅浩
嗯嗯,你的胃病還是和長期不吃早飯有關(guān)
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