總是失眠，要怎么去改善好藥？

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• ask_ojbtPI

  失眠的原因，久久睡不著，眼袋黑眼圈加重，應(yīng)該怎么辦？

• 陳明

  您好，失眠的這種狀況多長時間了？

• 陳明

  你好，請問在嗎？

• ask_ojbtPI

  在的

• 陳明

  最近是有什么精神或者是工作的壓力引起的失眠嗎？

• ask_ojbtPI

  對的

• 陳明

  有壓力考慮事情多嗯，會導(dǎo)致失眠睡不著，這種情況，屬于神經(jīng)性引起的。

• 陳明

  建議口服安神補腦的藥物，艾普唑侖調(diào)節(jié)一下改善睡眠質(zhì)量，等癥狀緩解之后，要立即停藥，不能吃太長時間。

• ask_ojbtPI

  好的

• 陳明

  之后，一定要減輕各種壓力，保持好心情。凡事順其自然，身體健康最重要。

• 陳明

  祝你身體健康！

• ask_ojbtPI

  好的

• ask_ojbtPI

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