心疼,精神不好,整個人整天沒有精力,感覺有點頹
ask_gnyXSo
心疼,精神不好,整個人整天沒有精力,感覺有點頹廢
ask_gnyXSo
在嗎?
ask_gnyXSo
。。。。
秦蕊
你好
秦蕊
請問這種情況多久了
ask_gnyXSo
幾個月了
秦蕊
平時有注重鍛煉身體么
ask_gnyXSo
有點少
秦蕊
不好意思,有點忙
秦蕊
每天睡眠規(guī)律么
秦蕊
有沒有經(jīng)常熬夜
ask_gnyXSo
不是很規(guī)律
ask_gnyXSo
經(jīng)常熬夜
秦蕊
根據(jù)您的描述,考慮您的情況應(yīng)該與熬夜有關(guān),睡眠不足引起的神經(jīng)衰弱。建議您少熬夜,多運動,多喝水,必要時可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物??梢苑霉染S素、B族維生素、刺五加等藥物,有鎮(zhèn)靜安神、緩解壓力、調(diào)整睡眠的作用。
ask_gnyXSo
好的,謝謝
秦蕊
不客氣
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