鼻孔干燥需要怎樣緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XhtPBE

  ***牛醫(yī)生！最近鼻孔里干燥，咋回事，吃點(diǎn)啥藥可以治療

• 牛長(zhǎng)飛

  你好

• 牛長(zhǎng)飛

  最近是不是上火了

• ask_XhtPBE

  不知道啊，晚上也睡不好覺(jué)，很煩心的，

• 牛長(zhǎng)飛

  平時(shí)喝水多么

• ask_XhtPBE

  不多的

• 牛長(zhǎng)飛

  平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，休息好了可能會(huì)緩解，記得多喝水

• 牛長(zhǎng)飛

  祝早日康復(fù)

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