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睡眠不好引起的頭痛如何緩解?

睡眠不好引起頭

ask_bsTkoY 2021-04-22 22:33:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陶小麗 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。簝嚎坪粑到y(tǒng),心血管系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng)及常見(jiàn)發(fā)熱性疾病等常見(jiàn)病多發(fā)病,例如:小兒肺炎,毛細(xì)支氣管炎,哮喘,心肌炎,腦炎,川崎病,過(guò)敏性紫癜等

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  • ask_bsTkoY

    ***睡眠不好引起頭疼

  • ask_bsTkoY

    睡眠不好

  • 陶小麗

    您好,平時(shí)沒(méi)有其他基礎(chǔ)病嗎?

  • ask_bsTkoY

    沒(méi)有

  • 陶小麗

    頭疼有多久了?

  • ask_bsTkoY

    兩天吧

  • ask_bsTkoY

    這幾天比較勞累沒(méi)睡好

  • 陶小麗

    頭疼一直疼嗎?

  • ask_bsTkoY

    不是

  • ask_bsTkoY

    睡不好頭疼

  • 陶小麗

    您好,根據(jù)您的情況,考慮是睡眠質(zhì)量不好造成的頭疼,建議首先要保證充足的睡眠,如果難以入睡,可以口服助眠的藥物,如安神補(bǔ)腦液,谷維素,其次,建議增加戶(hù)外活動(dòng),提高免疫力,同時(shí)保持樂(lè)觀的心態(tài)!

  • ask_bsTkoY

    有什么好的建議嗎

  • 陶小麗

    您好,根據(jù)您的情況,考慮是睡眠質(zhì)量不好造成的頭疼,建議首先要保證充足的睡眠,如果難以入睡,可以口服助眠的藥物,如安神補(bǔ)腦液,谷維素,其次,建議增加戶(hù)外活動(dòng),提高免疫力,同時(shí)保持樂(lè)觀的心態(tài)!

  • 陶小麗

    如果效果不好,可以給予按摩熱敷,甚至可以喝中藥調(diào)理!

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