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有時候晚上睡覺會睡不著，怎么辦呢
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。杭痹\外科，急診內(nèi)科，藥物中毒，泌尿結(jié)石，膽結(jié)石等護(hù)理
ask_Jokax0
***有時候晚上睡覺會睡不著，怎么辦呢
ask_Jokax0
晚上睡不著覺，怎么緩解呢
ask_Jokax0
頭疼怎么辦
ask_Jokax0
頭疼怎么辦
趙改
你好
趙改
多久了
趙改
有沒有感冒或者熬夜的情況？
ask_Jokax0
有熬夜
趙改
血壓正常嗎？
ask_Jokax0
正常的
趙改
熬夜睡眠不足會引起頭暈頭疼，注意休息，避免熬夜。保證睡眠時間，注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物，適量運動，熱水泡腳
ask_Jokax0
好的，明白
ask_Jokax0
謝謝醫(yī)生
趙改
不客氣，感謝您的支持，祝您生活愉快
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