經(jīng)常失眠頭疼是怎么回事？

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• ask_Rv1y5U

  在不，我頭疼，經(jīng)常性的失眠是怎么回事啊，睡眠不好

• 康劍

  多久了

• ask_Rv1y5U

  幾年了

• ask_Rv1y5U

  失眠

• 康劍

  多大年齡

• 康劍

  男的女的

• 康劍

  做什么工作的

• ask_Rv1y5U

  女的27

• ask_Rv1y5U

  辦公室

• 康劍

  有沒有做過什么檢查

• ask_Rv1y5U

  做過，沒什么問題

• 康劍

  經(jīng)常休息不好？

• ask_Rv1y5U

  是啊

• 康劍

  你這種情況主要需要自我調(diào)節(jié)

• 康劍

  規(guī)律作息，不熬夜，心理疏導(dǎo)，減少壓力，白天可以適當(dāng)多鍛煉，睡前半小時口服阿普唑侖，少喝咖啡，戒煙酒，調(diào)節(jié)睡眠，谷維素一天三次，一次兩片，營養(yǎng)神經(jīng)，觀察三天看看效果，如果沒有明顯緩解，建議到醫(yī)院完善頭顱MRI檢查，進(jìn)一步明確診斷

• ask_Rv1y5U

  好的

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