最近容易疲勞是什么問題？

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• ask_W7T-k0

  最近容易疲勞，睡覺醒來也疲勞，請問我是什么問題呀

• 陳明

  你好，這種情況多長時間了？

• 陳明

  最近白天的時候平時在做些什么事情，最近晚上休息的好不好？

• 陳明

  你好，請問還在嗎？

• ask_W7T-k0

  在呢

• ask_W7T-k0

  有一個多月了

• ask_W7T-k0

  晚上睡得還可以，就是睡醒了感覺累

• 陳明

  如果感覺比較疲勞的情況下，建議白天的時候多找事情做做自己想做的事情，分散注意力。

• 陳明

  嗯，晚上睡的時候聽聽舒緩的音樂，不要喝濃茶，溫水泡腳，營造睡眠環(huán)境，把睡眠質量改善一下。

• ask_W7T-k0

  好的，謝謝醫(yī)生，請問需要吃藥嗎

• 陳明

  可以口服舒肝解郁丸

• 陳明

  保持心情愉快最重要

• ask_W7T-k0

  好的，我試試，明天去藥店看看，謝謝醫(yī)生

• 陳明

  好的，藥店里都有不客氣，祝您身體健康，心情愉快。

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