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失眠好幾年了怎么辦？

醫(yī)生，今年51歲，女，失眠好幾年了，怎么

ask_cqEPxM 2021-03-28 21:21:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張瑞 主管護(hù)師

臨潁縣第二人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。簩ψ訉m肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨(dú)到的見解。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_cqEPxM

    醫(yī)生，今年51歲，女，失眠好幾年了，怎么辦？

  • 張瑞

    您好，平時(shí)血壓怎么樣高不高？

  • 張瑞

    頸椎有什么不舒服沒有？

  • 張瑞

    平時(shí)有沒有貧血情況？

  • ask_cqEPxM

    血壓沒測過，有貧血，頭低久了頸椎不舒服

  • 張瑞

    平時(shí)有沒有經(jīng)常熬夜？

  • 張瑞

    平時(shí)工作壓力大不大？

  • ask_cqEPxM

    沒有，生活壓力大，愛胡思亂想

  • 張瑞

    平時(shí)要經(jīng)常量一下血壓，注意血壓吃。

  • 張瑞

    注意血壓情況。

  • 張瑞

    可以拍個(gè)頸椎片看看。

  • 張瑞

    不要長時(shí)間低頭，注意減少看手機(jī)電腦時(shí)間。

  • ask_cqEPxM

    好的

  • ask_cqEPxM

    謝謝

  • 張瑞

    可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

  • 張瑞

    不客氣，再見。

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