突然跑步后引起膝蓋疼痛怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_799073

  以前都沒運(yùn)動過，有一天跑步了，膝蓋突然會疼痛，不走路，不會痛，走路就痛，以前都沒有過，這種情況。

• ask_799073

  你好醫(yī)生

• 許睿

  你好

• 許睿

  這種情況多久了

• ask_799073

  有10天了差不多

• 許睿

  蹲起，上下樓梯會引起疼痛嗎

• ask_799073

  會痛

• ask_799073

  這是受傷了，還是怎么回事

• 許睿

  疼痛部位在膝蓋哪里？

• ask_799073

  就是感覺，膝蓋里面，是內(nèi)部的

• 許睿

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 許睿

  內(nèi)部的話，一般存在有髕股關(guān)節(jié)損傷，半月板磨損等可能性

• ask_799073

  前方位置，里面不是外面

• ask_799073

  就是感覺關(guān)節(jié)里面的痛，不是外面

• 許睿

  那存在可能是髕骨軟化癥

• 許睿

  也就是髕骨與股骨的關(guān)節(jié)面軟骨損傷

• ask_799073

  這個會怎么樣的情況？醫(yī)生

• 許睿

  會引起膝關(guān)節(jié)屈伸活動疼痛不適癥狀

• ask_799073

  對的，我就感覺是，這么回事

• ask_799073

  這種情況嚴(yán)重嗎

• 許睿

  這多與運(yùn)動損傷，登山等有關(guān)

• 許睿

  也可能是退行性改變

• ask_799073

  退行性改變，是什么病癥

• 許睿

  比較多見的是骨質(zhì)增生

• ask_799073

  骨質(zhì)增生，是不是要動手術(shù)

• ask_799073

  骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎

• 許睿

  這一班不需要

• ask_799073

  骨質(zhì)增生一般怎么治療

• 許睿

  疼痛可以口服非甾體類消炎止痛藥物治療，配合氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨

• 許睿

  理療，熱敷，改善局部血液循環(huán)促進(jìn)恢復(fù)

• 許睿

  同時補(bǔ)鈣，也有利于改善

• ask_799073

  像這種情況，一般休息多久能好

• 許睿

  注意休息很重要，還要注意避免患處受涼。 一般2到4周左右逐漸恢復(fù)

• 許睿

  明確診斷膝關(guān)節(jié)病癥，可以掛關(guān)節(jié)科就診，必要時做磁共振檢查

• ask_799073

  我以前是開滴滴的，都是久坐，有一天跑步了，突然感覺膝蓋關(guān)節(jié)里面痛

• 許睿

  活動時間不長，活動量不大應(yīng)該不嚴(yán)重

• ask_799073

  好吧，我知道了，這些醫(yī)生

• ask_799073

  謝謝醫(yī)生

• 許睿

  不客氣

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