, 做月子期間,很煩,開心不起來,吃飯為胃口,最近還胃不舒服
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, 做月子期間,很煩,開心不起來,吃飯為胃口,最近還胃不舒服
王建榮
你去醫(yī)院檢查過沒有?
王建榮
有沒有產(chǎn)后抑郁?
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沒有去看
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做月子都沒出去
王建榮
心里比較郁悶,煩躁
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就是很煩
王建榮
為什么事情煩
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我也不清楚
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可能很多事情
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就是煩
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這個有什么可以緩解?
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看小孩也開心不起來
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我也不清楚煩什么
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可能一件小事也很煩
王建榮
小孩讓你要付出體力和心血,很累人是壓力
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可能想到這些煩吧
王建榮
生完孩子多長時間?
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做月子有媽媽幫著帶,一個月
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26天
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27天
王建榮
這時候要少食多餐
王建榮
身體在恢復(fù)中
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什么都吃不進去
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都是硬吃的
王建榮
可以適當(dāng)?shù)倪\動
王建榮
房子里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
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都有做啊
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那是沒什么事情嗎
王建榮
你要學(xué)習(xí)調(diào)整好情緒
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調(diào)整了
王建榮
怎么調(diào)整?
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感覺還是開心不起來
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怎么調(diào)整啊
王建榮
正確面對自己的煩躁,不要一煩躁心里就亂。而要讓自己心里平靜下來,做一些事情轉(zhuǎn)移注意力
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感覺每天都會有那么一陣啊
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莫名的煩
王建榮
家里呆時間長了,誰都會心煩,關(guān)鍵是要調(diào)整
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我都快一個月沒有胃口了
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我最近還有點胃不舒服
王建榮
怎么不舒服?
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就是得好幾個小時能好
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不是疼痛
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就是不舒服,然后就冒虛汗
王建榮
分娩后一般都是體虛多汗
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我知道正常我沒出汗,就是胃不舒服才冒虛汗的
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我感覺每天都悶悶不樂的
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沒什么大問題吧
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是出了月子散散心就好了嗎
王建榮
吃飯要清淡,少食多餐
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啊
王建榮
要多休息,適當(dāng)運動,防止積食
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積食怎么辦
王建榮
吃健胃消食片,或者肥兒丸
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