孕期嚴(yán)重便秘應(yīng)該怎么辦？

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• ask_InFhwI

  ***孕期嚴(yán)重便秘怎么辦

• 吳松強(qiáng)

  孕多少周了？

• 吳松強(qiáng)

  血壓高不高？

• ask_InFhwI

  19周，血壓不高

• 吳松強(qiáng)

  貧血不貧血

• 吳松強(qiáng)

  做彩超孩子發(fā)育情況怎么樣？

• ask_InFhwI

  去醫(yī)院測過血，不貧血

• ask_InFhwI

  發(fā)育正常

• 吳松強(qiáng)

  平時(shí)有沒有熬夜的習(xí)慣？

• ask_InFhwI

  前段時(shí)間經(jīng)常性失眠，一天可能睡三四個(gè)小時(shí)，白天也睡不著，這兩天晚上都是12點(diǎn)左右睡，沒有失眠了

• ask_InFhwI

  我沒懷孕之前也便秘，一周頂多上兩次大的，現(xiàn)在孕期偶爾一周兩次，基本都是一周一次了。也沒有覺得哪里不舒服

• 吳松強(qiáng)

  建議你每天晚上九點(diǎn)之前睡覺，平時(shí)不要長時(shí)間坐力，盡量不要長時(shí)間玩手機(jī)

• 吳松強(qiáng)

  平時(shí)多喝白開水，多吃蔬菜和水果，每天早上起來喝一杯白開水

• 吳松強(qiáng)

  盡量不要吃奶油類的零食和油炸的食品

• ask_InFhwI

  好的，謝謝醫(yī)生

• 吳松強(qiáng)

  你都要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，建議你做孕期瑜伽

• ask_InFhwI

  好的，知道了，謝謝

• 吳松強(qiáng)

  不客氣，很高興為您服務(wù)，再見

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