.請問頭暈怎么回事
ask_2-l0NA
***.請問頭暈怎么回事
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
多大年紀了?
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40
在線醫(yī)生
有高血壓嗎!
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不知道
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沒檢查過
在線醫(yī)生
您最近休息怎么樣?有沒有熬夜?
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有
在線醫(yī)生
有可能是休息不足引起的頭暈,平時多注意休息,避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡,不要吃太多辛辣刺激性食物,可以熱水泡腳,喝溫牛奶,有助于睡眠 。 平時保持身心放松,不要給自己過多的壓力,適當放松自己。生活作息時間盡量要做到規(guī)律,不熬夜。合理膳食,注意補充身體所需的水分和鹽分,少吃刺激性食物。
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好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣,祝您身體健康!
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