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頭暈不舒服是怎么回事?

.請問頭暈怎么回事

ask_2-l0NA 2021-04-05 21:57:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_2-l0NA

    ***.請問頭暈怎么回事

  • 在線醫(yī)生

    您好

  • 在線醫(yī)生

    多大年紀了?

  • ask_2-l0NA

    40

  • 在線醫(yī)生

    有高血壓嗎!

  • ask_2-l0NA

    不知道

  • ask_2-l0NA

    沒檢查過

  • 在線醫(yī)生

    您最近休息怎么樣?有沒有熬夜?

  • ask_2-l0NA

  • 在線醫(yī)生

    有可能是休息不足引起的頭暈,平時多注意休息,避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡,不要吃太多辛辣刺激性食物,可以熱水泡腳,喝溫牛奶,有助于睡眠 。 平時保持身心放松,不要給自己過多的壓力,適當放松自己。生活作息時間盡量要做到規(guī)律,不熬夜。合理膳食,注意補充身體所需的水分和鹽分,少吃刺激性食物。

  • ask_2-l0NA

    好的,謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,祝您身體健康!

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