吃飯老脹氣咋回事
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***吃飯老脹氣咋回事
程潁麗
你好,請問今年多大了
程潁麗
大便正常嗎?
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28,正常
程潁麗
平常有沒有久坐活動少愛吃辛辣刺激食物的情況。
程潁麗
或者是午休愛趴著睡覺。
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久坐,愛吃辛辣
程潁麗
建議你多活動,多喝水,少吃辛辣刺激的食物,少吃豆制品及產(chǎn)氣多的食物,可以按摩腹部,盡量不趴著睡覺,多喝水,促進消化和排泄,可以服用四磨湯,促進腸蠕動。
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好的,謝謝
程潁麗
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。
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