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有什么方法測(cè)試是否抑郁了?

, 感覺(jué)自己最近抑郁了 有沒(méi)有什么測(cè)試的方法嗎

ask_532419 2021-05-24 22:29:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邢寶艷 二級(jí)心理咨詢師

星空心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問(wèn)題

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  • ask_532419

    , 感覺(jué)自己最近抑郁了 有沒(méi)有什么測(cè)試的方法嗎?

  • 邢寶艷

    你好

  • 邢寶艷

    都有什么樣的癥狀呢?

  • 邢寶艷

    睡眠怎么樣,情緒怎么樣?

  • 邢寶艷

    有大的壓力嗎?

  • ask_532419

    難入睡 情緒低落 煩躁 易怒

  • ask_532419

    壓力還好

  • 邢寶艷

    遇到什么困難了嗎?

  • 邢寶艷

    你現(xiàn)在是工作?還是學(xué)習(xí)?

  • ask_532419

    沒(méi)遇到什么問(wèn)題

  • ask_532419

    沒(méi)有工作 在家

  • ask_532419

    家庭主婦

  • 邢寶艷

    你和老公結(jié)婚多長(zhǎng)時(shí)間了,有寶寶嗎?

  • 邢寶艷

    和家人的關(guān)系怎么樣?

  • ask_532419

    半年左右

  • ask_532419

    還沒(méi)有

  • ask_532419

    跟家人關(guān)系還行 我在娘家住

  • 邢寶艷

    那你的婚姻生活過(guò)的怎么樣,和老公的感情呢?

  • 邢寶艷

    自己在娘家住,還是你和老公一起在娘家?。?p>

  • ask_532419

    婚姻還好吧 跟老公感情也還好

  • ask_532419

    跟老公一起

  • 邢寶艷

    你們?yōu)槭裁礇](méi)有獨(dú)立的自己的住房呢?

  • ask_532419

    都在老家

  • 邢寶艷

    是不是最近你覺(jué)得比較清閑?感覺(jué)到空落落的心里。

  • ask_532419

    沒(méi)有單獨(dú)的房子 他那邊也有爸爸

  • ask_532419

    是的

  • ask_532419

    還比較愛(ài)亂想

  • 邢寶艷

    自己找點(diǎn)事情做。

  • 邢寶艷

    愛(ài)好也比較好。

  • ask_532419

    沒(méi)有什么做

  • ask_532419

    感覺(jué)沒(méi)什么興趣

  • 邢寶艷

    從小事做起吧,從一點(diǎn)點(diǎn)出去散步啊,看看書啊,看看電影。

  • 邢寶艷

    有一個(gè)興趣愛(ài)好,激發(fā)你的活力。

  • ask_532419

    一直都不愛(ài)出門

  • ask_532419

    就算出門了 回來(lái)后還是一樣

  • 邢寶艷

    哦,那你是害怕和別人交往。

  • ask_532419

    也不會(huì)

  • 邢寶艷

    不愿出門。

  • 邢寶艷

    那你這種情況持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間?

  • ask_532419

    好幾年了

  • 邢寶艷

    那你這種抑郁的情況可能持續(xù)了有好幾年。

  • 邢寶艷

    結(jié)婚之前你工作嗎?做什么的?

  • ask_532419

    結(jié)婚之前做收銀

  • ask_532419

    也去夜場(chǎng)里面賣過(guò)小吃

  • 邢寶艷

    那你還挺能干的。

  • 邢寶艷

    是現(xiàn)在你要釋放自己,說(shuō)想說(shuō)的話,做想做的事,不要委屈。

  • ask_532419

    也沒(méi)有委屈 現(xiàn)在我老公除了不讓我出去外面上班別的什么要順著我

  • ask_532419

    最近他叫我出去玩 我也不想去 晚上天天睡不好 又特別容易發(fā)脾氣

  • 邢寶艷

    我為什么不讓你出去上班呢。

  • ask_532419

    說(shuō)夫妻分離兩地不好

  • 邢寶艷

    睡眠不好,也是抑郁的一種癥狀

  • 邢寶艷

    他在哪里上班啊,你們可以就近找一個(gè)地方一起上班。

  • 邢寶艷

    總之,我覺(jué)得你不上班之后覺(jué)得有點(diǎn)抑郁。

  • ask_532419

    他在老家 我又覺(jué)得老家工資太低

  • ask_532419

    不是的 在外面上班 下了班也特別消極

  • ask_532419

    不想動(dòng) 不想說(shuō)話 什么的

  • 邢寶艷

    那你這種抑郁的情緒已經(jīng)持續(xù)很久了。

  • 邢寶艷

    做你想做的事情,也不要被老公束縛

  • 邢寶艷

    讓你開心快樂(lè)的事就好。

  • ask_532419

    有沒(méi)有什么測(cè)試的方法啊

  • ask_532419

    想看看嚴(yán)不嚴(yán)重

  • 邢寶艷

    嗯,有測(cè)試量表,但是你在醫(yī)院做比較好。

  • 邢寶艷

    更準(zhǔn)確一些。

  • ask_532419

    哪個(gè)醫(yī)院有啊

  • 邢寶艷

    我們這樣我了解你的情況,也能夠知道你欲欲的程度。

  • 邢寶艷

    抑郁的癥狀

  • 邢寶艷

    一般大一點(diǎn)的醫(yī)院心理科都有。

  • ask_532419

    那你這樣能判斷嗎

  • ask_532419

    還是要做那個(gè)表

  • 邢寶艷

    你這么說(shuō),我可以根據(jù)你的情況判斷一下。

  • 邢寶艷

    應(yīng)該不是特別嚴(yán)重,你

  • ask_532419

  • 邢寶艷

    就是你如果想工作的話就工作。

  • 邢寶艷

    也不要被你老公束縛。

  • ask_532419

  • 邢寶艷

    做你想做的事兒,說(shuō)你想說(shuō)的話。

  • ask_532419

    好的

  • 邢寶艷

    哦,有一個(gè)自己的愛(ài)好。這樣就不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊和空虛,轉(zhuǎn)移自己的注意力。

  • 邢寶艷

    祝一切順利。

  • ask_532419

    嗯嗯

  • 邢寶艷

    以后有需要要可以隨時(shí)再聯(lián)系我。

  • ask_532419

    怎么評(píng)

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