頸椎疼，頭暈?zāi)X脹咔咔響。腰疼睡眠不好怎么治療

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• ask_dLOrac

  頸椎疼，頭暈?zāi)X脹，咔咔響。腰疼，睡眠質(zhì)量不好

• 田博

  你好，多長時(shí)間了

• ask_dLOrac

  以前不厲害，最近半月厲害了

• ask_dLOrac

  大約20多 天了

• 田博

  最近有沒有什么特別用頸椎的事情呢？

• ask_dLOrac

  工作加班了

• ask_dLOrac

  也吹空調(diào)了

• 田博

  有沒有用藥？

• 田博

  效果怎么樣？

• ask_dLOrac

  就貼了膏藥，效果不好

• 田博

  多注意休息保暖，保持好的生活習(xí)慣，不要?jiǎng)诶凼軟霭疽骨榫w激動(dòng)，保持好的心態(tài)，飲食清淡溫?zé)嵋紫?，禁生冷辛辣刺激食物，局部可以針灸貼敷頸椎止痛膏，配合扶他林治療

• 田博

  感謝您的咨詢

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