肥胖很苦惱該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_r6VnrE

  肥胖怎么辦，我體重很重，大概有180斤了，很是苦惱

• ask_r6VnrE

  肥胖怎么辦

• ask_r6VnrE

  醫(yī)生在嗎

• 張素芳

  你好

• 張素芳

  你個子高不高

• ask_r6VnrE

  你好啊

• ask_r6VnrE

  170

• 張素芳

  就是胖，

• ask_r6VnrE

  對啊，咋辦

• 張素芳

  平常吃的多不多

• ask_r6VnrE

  多

• 張素芳

  愛運動嗎

• ask_r6VnrE

  不愛運動

• 張素芳

  胖一般都是吃出來的，加上你不運動，容易發(fā)胖

• ask_r6VnrE

  嗯，知道了，那平時應該注意運動就好了

• 張素芳

  建議你注意飲食，清淡粗糧為主，多吃蔬菜水果，多喝水，加強鍛煉身體！減脂減肥

• ask_r6VnrE

  好的，謝謝醫(yī)生哈

• 張素芳

  還有問題嗎

• ask_r6VnrE

  沒有啦，謝謝你

• 張素芳

  好的！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒噠！再見

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