長胖的毛病有沒有辦法解決呀？

最近一個(gè)月長胖了怎么

ask_2-Pc24 2021-05-21 21:30:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

徐帥輝 三級檢驗(yàn)師

臨潁縣人民醫(yī)院理療科

主治疾?。撼扇似c術(shù)后，骨折術(shù)后，產(chǎn)后康復(fù)，姿態(tài)矯正

ask_2-Pc24

***最近一個(gè)月長胖了怎么辦
徐帥輝

你好，原先體重多少？現(xiàn)在體重多少？
ask_2-Pc24

95現(xiàn)在105
徐帥輝

你好，今年多大年齡？
ask_2-Pc24

10斤
徐帥輝

平時(shí)飲食一樣嗎？
ask_2-Pc24

31
ask_2-Pc24

最近不吃早飯
徐帥輝

你好，身體除了長胖，還有別的異常感覺嗎？
ask_2-Pc24

晚飯吃的多
ask_2-Pc24

沒有
徐帥輝

你好，這是屬于生理性的肥胖，建議要規(guī)律吃早餐，晚飯的話，可以適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)，然后規(guī)律的參加運(yùn)動(dòng)，慢慢的體重就可以回歸正常
ask_2-Pc24

熬夜
徐帥輝

盡量不要熬夜，熬夜的話會(huì)引起肥胖
ask_2-Pc24

好的謝謝
徐帥輝

客氣，如有別的問題，歡迎再來咨詢

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