多年輕度抑郁,情緒有點(diǎn)暴,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么用藥
ask_86sSjc
多年輕度抑郁,情緒有點(diǎn)暴,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么用藥
曲振亞
你好
ask_86sSjc
你好
曲振亞
輕度抑郁應(yīng)該是常常自發(fā)性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
ask_86sSjc
是的
曲振亞
建議你通過(guò)自我調(diào)整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶(hù)外集體活動(dòng),自我難以調(diào)控的建議及時(shí)的配合藥物心理治療,三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥,選擇性5-羥色胺重?cái)z取抑制劑,單胺氧化酶抑制劑,這些都是常用的抗抑郁藥
曲振亞
輕度的抑郁癥,需要你放松心情,常出去走走,散散心,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),多和正能量的人在一起溝通交流,多讀一些有意義的書(shū)籍,鍛煉身體,提高自身的體質(zhì),不要總放在心上。
ask_86sSjc
好的,謝謝
曲振亞
不客氣
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